Lopta za vježbanje izvrstan je alat za vježbanje kod kuće. Međutim, oni su veliki i glomazni i nikada ne ostaju tamo gdje bi trebali kada ih ne koristite. Ali ne brinite-vaša lopta za vježbanje ne mora se kotrljati posvuda kad je ne koristite! Postoji mnogo rješenja za pohranu „uradi sam“i u trgovinama koje možete koristiti za održavanje svog prostora za vježbanje čistim i urednim.
Koraci
Metoda 1 od 2: DIY rješenja
Korak 1. Sakrijte loptu u ormar ako imate prostora
Ovo bi se moglo učiniti previše jednostavnim, ali to je sjajan način da spriječite da se lopta za vježbanje kotrlja i ometa. Pokušajte napraviti dodatnu sobu u ormaru i samo ubacite loptu za vježbanje kad završite s tim.
- Vjerojatno ćete morati malo pospremiti ormar kako bi vam lopta za vježbu stala. Uklonite sve nerede s poda kako biste imali dovoljno prostora.
- Ako imate sobu za vježbanje u svom domu, pokušajte očistiti cijeli ormar za svoju drugu opremu. Na taj će način cijela soba ostati lijepa i uredna.
Korak 2. Objesite bungee kabel u kut na koji ćete nasloniti loptu
Na vašim zidovima ima puno prostora za dodatnu pohranu. Ugurajte 2 vijka ili čavla u zid na suprotnim stranama kuta, a zatim pričvrstite bungee kabel na nosače. Ovo stvara malu improviziranu policu na kojoj će vaša lopta za vježbanje počivati.
- To bi također moglo funkcionirati s običnom žicom ili užetom.
- Ako imate više od jedne loptice za vježbanje, možete postaviti više bungee kabela iznad ili ispod prve. To vam daje više prostora za okomito slaganje.
Korak 3. Pričvrstite veliku mrežu na zid za jednostavnu opciju vješanja
Velika mreža može vam pomoći da vam lopta za vježbanje ne stane na put. Jednostavno pronađite klin u svom zidu i zavijte vijak ili čavao. Zatim objesite mrežu preko čavla. Na ovaj način možete ubaciti svoju loptu za vježbanje kad završite s njom.
- Provjerite je li mreža na mjestu gdje nećete naletjeti na nju. Kutak je uvijek dobro mjesto.
- Mrežu možete postaviti i u ormar, ako imate mjesta, kako biste držali loptu za vježbanje od poda.
- Mreže su također dobre za spremanje druge lagane opreme za vježbanje poput prostirki, remena i traka.
- Ovo neće raditi za teže predmete poput medicinskih kuglica, pa se držite lagane opreme.
Korak 4. Bacite loptu u veliku kantu kako se ne bi kotrljala
Bilo koja vrsta kante za odlaganje ili kante za smeće će raditi dobro, sve dok lopta za vježbanje stane. Samo ubacite loptu unutra kako biste spriječili da se kotrlja po prostoriji i da vam stane na put.
- Provjerite je li kanta čista kako ne biste pokupili klice dok vježbate.
- Ovo zauzima malo prostora u podu, pa možda neće raditi ako imate malu sobu.
Korak 5. Izgradite PVC stalak za spremanje više loptica za vježbanje
Ovo je malo složenije, ali to je dobar način za spremanje više loptica za vježbanje i druge opreme. S PVC cijevi možete izgraditi sve vrste regala. Samo izrežite cijevi na ispravnu duljinu kako biste napravili pravokutnu kutiju koja pristaje svim vašim lopticama za vježbanje. Napravite 2 pravokutnika uvrtanjem cijevi u trosmjerne zglobove koljena. Zatim pričvrstite potporne cijevi u spojeve na uglovima i spojite 2 pravokutnika zajedno. Sada možete uživati u svom praktičnom novom stalku za pohranu.
- Za više prostora za skladištenje, izradite više razina za stalak. Na ovaj način možete složiti više opreme ili kutija za puno skladišnog prostora.
- Također biste mogli izgraditi manju, kvadratnu strukturu za držanje jedne kugle. Ovo održava loptu na mjestu bez zauzimanja puno prostora.
Metoda 2 od 2: Alati za pohranu
Korak 1. Pomoću balansne baze držite loptu na jednom mjestu
Balans je mala platforma s usjekom u koji može sjediti lopta za vježbanje. Ovo drži vašu loptu na mjestu kako se ne bi kotrljala. Ako želite jednostavno rješenje za jednu loptu, tada je osnova za ravnotežu dobra opcija.
Balansne baze koštaju oko 30 USD, pa su jeftinije rješenje od ostalih alata za pohranu
Korak 2. Nabavite stalak za stabilnost da složite loptice za vježbanje
Trgovine sportske opreme imaju sve vrste gotovih stalka za spremanje loptica za vježbanje. Oni se kreću od malih nosača koji drže pojedinačne kuglice do velikih kućišta koja mogu držati puno opreme. Ako zaista želite održavati teretanu organiziranom, stalak bi bio dobar izbor.
- Vjerojatno ćete morati sastaviti ove stalke, pa slijedite sve upute da biste to učinili ispravno.
- Za okomito skladištenje postoje stalci koji mogu složiti nekoliko kuglica za vježbu jednu iznad druge. Ovo je sjajno ako nemate puno prostora na podu.
- Postoje i police na koje se može smjestiti puno loptica za vježbanje svih veličina. Također mogu držati težu opremu poput medicinskih kuglica.
- Ovi stalci mogu koštati nekoliko stotina dolara, ovisno o tome koliko su veliki, pa imajte to na umu ako imate budžet.
Korak 3. Postavite držač loptice za vježbanje na zid ako vam je draže odlaganje
Postoji nekoliko vrsta zidnih nosača namijenjenih lopticama za vježbanje. Većina drži jednu kuglu radi lakšeg skladištenja. Odaberite stalak i pričvrstite ga na zid vijkom ili čavlom. Zatim ubacite loptu za vježbanje u nju kad završite s njom.
- Uvijek slijedite upute za instalaciju bilo kojeg stalka koji koristite.
- Mogli biste nabaviti i veći zidni stalak za više loptica za vježbanje.
Korak 4. Prenamijenite držač za plišane životinje za spremanje loptica za vježbanje
Vjerojatno ste u trgovinama igračaka vidjeli držače za plišane životinje. Ovo su jednostavne kutije s rastezljivim bungee vezicama za zidove. Iako su namijenjene držanju igračaka, odlične su i za spremanje loptica za vježbanje. Ubacite loptu tamo kad završite s jednostavnim rješenjem za pohranu.
- Oni mogu zauzeti puno prostora pa možda neće biti u redu ako imate ograničen prostor na podu.
- Postoje i manji držači za plišane životinje koji se mogu montirati na vaš zid. Ovo je dobar izbor za ograničen prostor ili jednu loptu.
Savjeti
- Također ispuhavate loptu za vježbanje i lako je spremate u ladicu ili ormar. Međutim, vjerojatno ne želite stalno puniti i ispuhivati loptu svaki put kad je želite upotrijebiti.
- Pazite postavljate li loptu za vježbanje na zid! Ovo će štrčati i možda ćete naletjeti na to.
