Sopran je najviši ženski dio 4 glavna vokalna raspona. Ovisno o vašem zboru ili školi mišljenja, raspon sopran može varirati od srednje C (C4) sve do visokog A (A5), iako bi neki operni sopran mogli doseći "sopran C" (C6), što je 2 oktave iznad sredine C. Vaš prirodni glas možda vam je odgovarao za ulogu sopranista, ali samo vježbom i vježbom možete se nadati da ćete doseći svoj puni potencijal.
Koraci
1. dio od 3: Zagrijavanje do pjevanja
Korak 1. Shvatite prednosti zagrijavanja
Ako ne zagrijete svoj glas, možete ostati bez mogućnosti pjevanja cijelog raspona. Još gore, pjevanje bez zagrijavanja, osobito pjevanje složenog ili izazovnog dijela, može naštetiti vašim glasnicama i dovesti do izgaranja vokala.
Korak 2. Istegnite se kako biste opustili tijelo
Podignite tijelo izvođenjem nekoliko osnovnih istezanja. Ispružite ruke, prsa i leđa jer se svi ti dijelovi tijela spajaju i utječu na vaš glas i torzo. Opušteni gornji dio tijela proizvest će bolju kvalitetu zvuka tijekom pjevanja i smanjiti mogućnost oštećenja glasa.
Masirajte čeljust kako biste oslobodili napetost u mišićima i poboljšali svoju vokalnu produkciju. Petama ruku ili vrhovima prstiju trljajte lice ispod jagodične kosti duž linije čeljusti prema bradi
Korak 3. Hidrirajte glasnice
Slabo hidratiziran glas može vas ostaviti iskrivljenim ili zvukom nečistim. Prije pjevanja trebate piti puno vode, ne pijući ništa prevruće ili prehladno. Pića sobne temperature su vam najmilije.
- Ozbiljni vokalisti trebali bi piti od 6-8 čaša vode dnevno, iako bi se taj broj mogao značajno promijeniti ovisno o individualnom tipu tijela.
- Možete dodati malo soka od limuna u vodu kako biste dodali trunku okusa i učinili vašu vodu ugodnijom.
- Drugi način održavanja glasnica hidratiziranim je korištenje osobnog ovlaživača zraka.
Korak 4. Pokrenite vagu
Ciljajte na 2-oktavnu ljestvicu u šesnaestim notama jer će vam to omogućiti da se vaše glasnice više rastegnu u pripremi za pjevanje. Započnite ljestvicu s visine u donjem registru i lagano se uspinjajte dok ne dosegnete 2 oktave iznad početnog tona. Zatim se lagano spustite do početne visine. Upotrijebite svoj glas glave i pjevajte s dijafragme.
Ovdje je ključno dobro rastegnuti glas. Ovu vježbu možete izvesti s mnogo različitih zvukova i tonova. Pokušajte pjevati koristeći zvukove "ja", "ee" i "oo"
Korak 5. Učinite triljke za usne
Ovo je dobar način za zagrijavanje glasnica uz minimalno naprezanje glasa. Držite usne zatvorene i brzo progurajte male količine zraka kroz njih kako biste proizveli zvuk "brr". Radnja je slična puhanju malina, a može se izvesti na različitim parcelama.
- Promijenite duljinu i intenzitet trica za usne kako biste se dobro zagrijali.
- Pogledajte ovaj video Celine Dion kako izvodi tril za usne:
Korak 6. Poboljšajte protok zraka zvukom "S"
Previše zraka na visokim notama učinit će da vaše glasnice udaraju jedna o drugu, što ih s vremenom može istrošiti. Vježbajte kontrolirati protok zraka uz siktanje "S" zvuka od 15 do 20 sekundi.
- Potražite napetost u svom glasu dok pjevate visoke note, jer je to znak nepravilnog strujanja zraka.
- Još jedna vježba za poboljšanje protoka zraka je brzo ispuhavanje zraka kroz malu slamku kave. Održavajte dobro držanje! Bol u trbuhu znak je da ovu vježbu radite ispravno.
Korak 7. Bušite za izricanje
Izgovor se naziva i dikcija, koliko jasno izgovarate riječi koje izgovarate. Loša dikcija može dovesti do toga da vam jezik zapne tijekom pjevanja ili može rezultirati nejasnim riječima koje pjevate. Postoji mnogo različitih vježbi koje biste mogli primijeniti radi dikcije, a neke biste mogli pokušati reći:
- Crveni kamion, žuti kamion, crveni kamion, žuti kamion.
- Prodaje školjke na obali mora. Školjke koje prodaje su morske školjke, siguran sam. Jer ako ona prodaje morske školjke na obali mora, onda sam sigurna da prodaje školjke.
- Betty Botter je kupila malo maslaca. "Ali", rekla je, "ovaj maslac je gorak. Ako ga stavim u tijesto, zagorčit će mi tijesto. Ali malo boljeg maslaca, to će moje tijesto učiniti boljim." Betty Botter je kupila malo boljeg maslaca, boljeg od gorkog maslaca, pa ga stavila u tijesto, sad joj je gorko tijesto bolje!
Korak 8. Prilagodite zagrijavanje dijelovima koje vježbate
Relativno niski dionici sopran i mezzosopran mogu otežati jasno pjevanje dinamike, stoga vježbajte kretanje između forte, klavira itd. Viši sopranski dijelovi zahtijevaju mnogo zraka pa vježbajte vježbe disanja.
2. dio od 3: Vježbanje glasa za pjevanje sopran
Korak 1. Zauzmite ispravno držanje
Pravilno držanje poboljšat će protok zraka i proširiti vaš vokalni trakt i torzo kako biste stvorili najbolji zvuk. Čak i dok sjedite, pravilno držanje može drastično poboljšati ton i visinu vašeg glasa. Općenito, kralježnicu morate držati uspravno, ramena unatrag i grudi držati visoko, ali udobno.
- Brada neka vam bude približno paralelna s podom.
- Vaš želudac trebao bi biti ravan i čvrst, ali spreman za širenje radi trbušnog disanja.
- Neka vam ruke budu opuštene i sa strane.
- Lagano savijte koljena, nikada nemojte stajati sa zaključanim koljenima.
- Stavite stopala u širinu ramena, jedno malo ispred drugoga.
- Ako sjedite, držite leđa od naslona stolice.
Korak 2. Udahnite duboko kako biste uključili trbušno disanje
Pravilno upravljanje dahom ključno je za najbolje zvučanje tijekom pjevanja i potrebno je pjevati s vještinom. Dijafragma, koja je mišić na dnu vašeg grudnog koša, pomiče se prema dolje u torzo pri udisanju kako bi u plućima napravila mjesta za zrak. Kad izdahnete, stisne se poput kišobrana.
- To je ono što instruktori vokala misle kad kažu: "Diši iz trbuha". Ono što oni misle jest: "Kontrolirano dišite dijafragmom."
- Što više kontrole imate nad svojim disanjem, to ćete više podrške dati svom pjevanju, stvarajući bogatiji, puniji ton.
- Kada pravilno dišete dijafragmom, trebali biste osjetiti lagano širenje i skupljanje kada dišete u području između prsne kosti i pupka.
Korak 3. Pjevajte arpeggio
Intervalni trening može vam pomoći da trenirate svoj glas do veće preciznosti. Budući da su arpeggio note akorda koji se pjeva u progresiji, ova je vježba savršena za treniranje sopranista. Vjerojatno ćete morati često praviti velike intervalne skokove kao sopran, a vježbanje arpeđa pripremit će vas za to.
Ako ste upoznati sa solfègeom, interval arpeggia će pasti na note Do-Me-Sol-Do cijelu oktavu. Na tipkovnici, u tipki C to bi se prevelo u uzlazne intervale srednji C-E-G-visoki C
Korak 4. Sigurno proširite svoj vokalni raspon
Poradite na usavršavanju kvalitete bilješki do kojih možete doći prije nego što ih pokušate progurati na viši ili niži raspon. Ako isprobate vježbe za povećanje raspona, učinite to postupno i odmah smanjite napore ako vam se glas osjeća napeto ili promuklo. Kako ne biste oštetili glas, blisko surađujte s vokalnim trenerom ako pokušavate značajno promijeniti svoj vokalni raspon.
- Ako primijetite naprezanje, umor ili nelagodu u glasu ili grlu, možda pjevate pjesmu koja je previše izazovna.
- Najviša nota koja je ikada izvedena je A iznad sopran C. Vrlo je rijetko da vokal dostigne ovu notu, stoga nemojte postavljati svoja očekivanja previsoko.
Korak 5. Promijenite način izgovora suglasnika dok pjevate sopran
Prilikom pjevanja visokih nota neke suglasničke zvukove potrebno je prilagoditi ili ispustiti. Na primjer, pjevajte američko "R" kao britansko "R" i američko "L" kao talijansko "L" Izmijenite riječ tako da pjevate samoglasnik "ah". Slušačevo uho će prirodno ispraviti izgovor kako bi čulo riječ.
Korak 6. Neka vam glas odmori nakon vježbanja
Dajte svom glasu vremena da se oporavi nakon svake vježbe, predahnite od vike, šapta ili drugih napora. Prestanite pjevati čim vam se glas zategne ili inače možete nanijeti dugotrajnu štetu.
Korak 7. Pridružite se zboru
Pjevanje s drugim ljudima može biti velika korist za vaš glas. Ne samo da ćete moći slušati glasove drugih talentiranih izvođača, već ćete moći vidjeti i kako se ti ljudi izvode. Postavljajte pitanja svojim kolegama iz zbora o njihovoj metodi i trikovima koje koriste kako bi poboljšali svoju vokalnu kvalitetu i proizveli veličanstven zvuk.
Veliki zbor može podijeliti svoje sopraniste u 2 dijela. Prvi sopran pjeva najviše note, a ponekad i deskant (višu melodiju). Drugi sopran pjeva nešto niži dio
Korak 8. Identificirajte svoju vrstu sopran
Operni svijet dijeli sopran u 5 kategorija: koloraturni, soubrette, lirski, spinto i dramski. Dijelovi napisani za različite vrste sopran mogu imati malo različite raspone i zahtijevati različite vokalne kvalitete. Otkrijte koja vrsta sopran pjevanja vam najviše odgovara i usredotočite se na nju.
- Za najbolje rezultate zamolite kvalificiranog učitelja glasa da vam pomogne identificirati koju vrstu sopran ste.
- Imajte na umu da vaše glasnice prestaju rasti sve dok ne napunite oko 20 godina, pa se vaš tip glasa može promijeniti s vremenom.
Korak 9. Izvodite redovito
Iako mala manjina sopranista može pjevati iz vlastitog zadovoljstva, velika većina vokala pjeva kako bi ih se čulo. Atmosfera nastupa će se, međutim, jako razlikovati od vaših opuštenih vježbi, pa ćete i vi morati vježbati izvođenje. Da biste to učinili, možete:
- Dobrovoljno pjevajte na događaju u zajednici.
- Pridružite se zbornoj skupini zajednice kako biste stekli iskustvo izvođenja.
- Formirajte vlastitu zborsku skupinu s prijateljima, kolegama iz razreda ili suradnicima.
Korak 10. Unajmite glasovnog trenera
Glasnički trener provest će vas kroz tipične sopran vježbe, dok će dobro uvježbano glazbeno uho raditi na poboljšanju vašeg glasa. Vaš glasovni trener također vam može pomoći u prepoznavanju slabih točaka vaše sposobnosti te će vam dodijeliti vježbe za poboljšanje ovih nedostataka.
3. dio od 3: Briga o tijelu za pjevanje sopran
Korak 1. Vježbajte i hranite se zdravo
Stanje vašeg tijela će utjecati na stanje vašeg glasa. Baš kao što vas zbog začepljenja sinusa ostavlja nazalni zvuk, fit i dotjerano tijelo može vam pomoći da postignete dosljedniju, čistiju vokalnu kvalitetu. Instrument vokalista njezino je tijelo, pa biste trebali:
- Jedite uravnoteženo.
- Vježbajte lagano kako biste održali sopran. Kardio vježbe mogu poboljšati kontrolu i podršku daha.
Korak 2. Slušajte svoje tijelo
Mnogi vokalisti žele povećati svoje sposobnosti na višu razinu rastezanjem glasa. U nekim slučajevima to može rezultirati prejakim pritiskom, čineći ponekad nepopravljivu štetu glasu. Prilikom pjevanja i vježbanja pjevanja uvijek slušajte svoje tijelo. Ako ikada osjetite umor glasa ili primijetite nekarakteristične promjene u glasu, trebate se obratiti stručnjaku.
Neki su liječnici specijalisti za vokale, no ako vam ova vrsta stručnjaka nije dostupna, možda biste se trebali posavjetovati s liječnikom za uši, nos i grlo
Korak 3. Izbjegavajte grube tvari
Određene tvari mogu isušiti vaše glasnice, poput kofeina i alkohola, na primjer. Suhe glasnice neće se moći tako dobro izvesti, pa biste trebali izbjegavati ove tvari. Pušenje također može iritirati vaš glas, pa čak može uzrokovati i promjene u tkivu vaših glasnica.
Korak 4. Napravite laringoskopiju najmanje jednom godišnje
Ova vrsta postupka koristi se za provjeru nepravilnosti na glasnicama, poput čvorova i krvarenja. Bez odgovarajućeg liječenja, ova stanja ili druge patologije mogu uzrokovati ozbiljna, a ponekad i trajna oštećenja vašeg glasa.
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Ako patite od treme, vježbajte smanjivanje tjeskobe. Smirivanje živaca važno je kako bi vam glas bio jasan.
- Neki sopranisti mogu jasno pjevati u vrlo visokim notama koristeći zviždaljku. Mariah Carey poznati je primjer.
- Još jedno zagrijavanje koje možete učiniti je vježbati pjevanje "crvena koža, žuta koža, crvena koža, žuta koža …" itd. To možete učiniti tako da počnete od niskog Do i idete do visokog Do. Nakon toga možete učiniti suprotno tako da krenete od visokog Do, a zatim se spustite do niskog Do.
- Provjerite je li vaš glas prikladan za pjevanje sopran ili se raspitajte sa svojim vođom zbora, trenerom glasa ili drugim glazbenim stručnjakom o vašem vokalnom rasponu. Pokušaj pjevanja izvan prirodnog raspona vašeg tijela može dovesti do oštećenja vašeg glasa.
