Rođendani-svi ih imamo i svi želimo da budu posebni. Bez obzira volite li se razmaziti ili razmaziti, smišljanje te godišnje posebne stvari "ja" zapravo može biti prilično stresno, što rezultira manje rođendanskom zabavom i većom rođendanskom brigom. Možda ste, kao i mnogi drugi, imali iskustvo da veliki dan stigne i samo zaželite da vam je rođendan, pa, neki drugi dan kako biste mogli polako i ne morate se nositi s rođendanskom hoopom. Pomalo ironično, zar ne?
Koraci
Metoda 1 od 4: Usredotočite se na sebe
Korak 1. Molimo rođendansku djevojku ili dječaka
Glavni razlog zašto toliko ljudi smatra da je proslava vlastitog rođendana stresnim jest to što su usredotočeni na to da žive u skladu sa standardima koje su postavili drugi, a ne oni sami. Upamtite, to je proslava vašeg postojanja! Neka bude slavljeničko.
Korak 2. Dopustite sebi biti egocentrični
U svakom slučaju na jedan dan. Dobro je ne željeti izgledati samoživo, htjeti staviti druge ispred sebe, ali ovo je vaš dan! Radite stvari koje vam donose zadovoljstvo. Imate dopuštenje ići tamo gdje želite i raditi ono što želite.
- Idite na koncert ili kazališnu predstavu. Nastupi uživo, bilo da se radi o komediji, baletu, glazbi ili scenskim predstavama, odličan su način da izlet učinite posebnim.
- Imati piknik. Okupiti prijatelje i obitelj i opušteno popodne sjediti na deki na otvorenom savršen je način da uživate u jednostavnim dnevnim užicima. Uzmite deku, piće i grickalice i pronađite slikovito mjesto. Ako se osjećate pomalo, vino, sir i voće idealni su za piknike.
Korak 3. Ne činite ništa ako to želite
Tko kaže da rođendani moraju biti ispunjeni aktivnostima? Mnogi od nas žele imati rođendan ispunjen avanturama vani ili sudjelovanjem u posebnim događajima ili zabavama, ali nema ništa loše u tome da se samo opustite i lagano provedete svoj rođendan.
- Planirajte skuhati omiljeno jelo.
- Ostanite unutra i gledajte one iznajmljene filmove za koje niste imali vremena.
- Idite na kupanje ili šetnju i iskoristite priliku da se opustite i uživate na svježem zraku.
- Naspavajte se. Doručkujte i opustite se.
Metoda 2 od 4: Iskorištavanje mogućnosti
Korak 1. Upotrijebite svoj popis kanti
Većina nas ima određene aktivnosti koje želimo raditi u svom životu. Stvari na popisu bi trebale biti velike i male-putovati u određeno mjesto na svijetu, jesti u određenom restoranu, upuštati se u odvažne avanture-rođendan može biti izvrsna prilika da učinite stvari koje ste oduvijek željeli raditi, ali nikad se nije stiglo. Doslovni popis nije loša ideja. Ispisivanje popisa kanti može imati pozitivne učinke na vaš život općenito, kao što su:
- Biti motivator. Ispisivanje popisa stvari koje želite raditi u životu može vam pomoći u motiviranju prema pozitivnom djelovanju.
- Pomažući vam da se osjećate uspješnima i uspješnijima. Provjera stavki s vašeg popisa kanti pokazuje vam da radite stvari.
- Povećanje fokusa. Popis će vam pomoći da imate jasniji osjećaj o tome što želite i što želite raditi sa svojim životom.
Korak 2. Znajte što vam je u proračunu
Pogledajte načine kako učiniti stvari koje ste oduvijek željeli raditi s ograničenim proračunom. Vaš bi popis trebao biti opsežan, ali sadržavati i stvari koje neće biti toliko velike za postići.
- Vaš popis trebao bi sadržavati stvari koje možete učiniti bez previše troškova ili vremena.
- Uključite stvari koje možete učiniti bez napuštanja rodnog grada ili potrošnje manje od 100 USD.
Korak 3. Planirajte posebne godine
Vaš popis kanti trebao bi sadržavati i velike snove! Je li vam to 21.? Tvoja 40.? 50.? Raditi nešto zaista posebno na određenim prekretnicama posebno je za pamćenje (i nitko vam neće zamjeriti trošak!). Razmislite o odabiru velike stavke popisa kante za ove posebne godine; glavne prekretnice su dobre godine za padobranstvo, put u Pariz ili vožnju kajakom niz Veliki kanjon.
- Pogledajte načine kako učiniti stvari koje ste oduvijek željeli raditi s ograničenim proračunom. Postoji mnogo korisnih resursa koji vam olakšavaju (i jeftinije) putovanje na svijet o kojem ste oduvijek sanjali, ronjenje na Maldivima ili čak samo kuhanje posebnog jela koje ste oduvijek htjeli probati.
- Ako želite učiniti nešto veliko, shvatite koliko novca možete priuštiti da potrošite na poseban rođendan.
- Odaberite nekoliko mogućnosti sa svog popisa za koje mislite da bi mogle biti u vašem rasponu cijena.
- Suzite ideje gledajući sve putne troškove, cijene karata, troškove smještaja i hrane koje će svaka stavka podrazumijevati te odlučite hoće li to biti mogućnosti.
Metoda 3 od 4: Organiziranje zabave
Korak 1. Organizirajte zabavu
Naravno, ponekad poželite krenuti na bezvremenski rođendanski put od svih njih-na rođendansku zabavu. Zapamtite, nema ništa loše u tome da sebi dopustite da se malo usredotočite na svoj rođendan, pa nema ništa loše u tome da priredite zabavu u čast svog rođendana!
Korak 2. Planirajte svoju zabavu
Pobrinite se da imate potrebne stvari, mjesto i ljude za zabavu ili okupljanje koje će vama i vašim gostima biti ugodno.
- U najmanju ruku, poželjet ćete gostima pružiti osvježenje. Znajte koliko ljudi planirate pozvati i, ovisno o vrsti osvježenja za koje se odlučite, smanjite brojke kako biste bili sigurni da ćete imati dovoljno hrane i pića za sve.
- Odlučite čemu ćete služiti. Jeste li na večeri ili samo piću i predjelu? Zamislite tko dolazi i razmislite što bi im se moglo svidjeti. Jesu li vaši gosti mesožderi? Vegetarijanci? Ako znate želje vaših gostiju, upotrijebite to znanje.
- Je li zima? Ljeto? Prilikom planiranja zabave uzmite u obzir klimu. Ako je hladno, topli umaci i vrući kruh mogu biti relativno jednostavan put. Ako vam rođendan pada u toplije mjesece (ili ako živite u toplijim krajevima), hladna pića, voće i hladni obroci odlični su.
- Dvorišta su napravljena za zabave. Budite sigurni da ako postoji mogućnost kiše, imate rezervni plan-također razmislite hoće li vaši gosti biti izloženi suncu i pogledajte mogućnosti za dodavanje sjene ako je potrebno. Suncobrani ili nadstrešnice mogu se iznajmiti u većini prodavaonica potrepština za zabave.
Korak 3. Nemojte pretjerano planirati
Osim ako ne bacate veliku loptu na francuski dvorac ili državnu večeru, pa čak i ako u vašu zabavu ide neko ozbiljno planiranje, to jest ugostitelji i glazbenici, zaista nema potrebe previše razmišljati o tome. Zabave se mogu uložiti malo truda, ali razmislite o užitku vaših gostiju i isplanirajte zabavu na koju biste htjeli doći, a bit će i dobrih trenutaka.
- Dobra rođendanska zabava uključuje goste koji uživaju i slave prisutnost rođendanske djevojke ili dječaka. Jednostavno tako.
- Aktivnosti, pa čak i hrana i piće sekundarni su u odnosu na opći ambijent-ljudi se dobro zabavljaju.
- Bilo da se radi o dječjoj zabavi, roštilju u dvorištu ili aferi sa šampanjcem i predjelima, stvaranje je opuštajuće atmosfere u kojoj se gosti mogu družiti i uživati u životu.
- Nitko ne voli osjećati da se od njih nešto očekuje na zabavi. Gosti često vole pomoći oko toga što treba učiniti na zabavi; angažiranje ponuđene pomoći je sjajno, ali nemojte zahtijevati poštovanje svojih gostiju. Vašim gostima jednostavno treba dopustiti da uživaju u mogućnosti da druže vrijeme s vama i s vama.
Korak 4. Uključite bliske prijatelje i obitelj
Ako ste domaćin kućne zabave ili sastanka na kojem ćete raditi neke poslove, angažirajte obitelj i prijatelje da dođu ranije kako bi pomogli u pripremama-i uživajte u rođendanskom sjaju prije nego što počne veća zabava.
Korak 5. Zamolite prijatelje da donesu nešto
Umjesto prihvaćanja darova, traženja doprinosa za trud rođendana. Predlaganje da gosti donesu piće, grickalice, određena jela, tanjure ili čak glazbu ili igre jedan je od načina da uključite sve u prigodu proslave i smanjite ekonomski teret za sebe. Također, kada se gosti osjećaju uključenijima i osjećaju da su pridonijeli zabavi ili okupljanju, osjećat će se više uloženima u osjećaj drugarstva i zajedništva koje stvara dobra zabava.
- Ako idete na potpuni obrok na zabavu, potlucks su izvrstan način da svoje prijatelje uključite u kuhanje. Zamolite sve da donesu jelo ili napravite tablicu za prijavu s mrežnom uslugom pozivnica za koordinaciju jela.
- Poznajete li nekoga tko je među prijateljima poznat po posebnom jelu ili desertu koji rade? Pitajte ih žele li to za vaš rođendan-osjećat će se cijenjeni, a i vi ćete!
Metoda 4 od 4: Uklanjanje (neke) kontrole
Korak 1. Otpustite uzde, otpustite napetost
Donedavno moderna znanost nije imala sposobnosti razumjeti način na koji stres može utjecati na naše zdravlje. Sada znamo da to što ne moramo kontrolirati svaki mali element, recimo rođendansku zabavu, može učiniti takva iskustva korisnijima za naše zdravlje, a ne otežati ga.
- Budite fleksibilni. Kao i kod svakog planiranja događaja, ne očekujte da će se svaka sitnica dogoditi točno onako kako ste zamislili do svake minute ili rođendanske svijeće. Upamtite-radi se o dobrom provodu i slavlju, a ne o izvršavanju zadatka.
- Kad stvari ne idu baš onako kako ste planirali, krenite s tim-rođendan vam je i, ako želite, možete plakati, ali zaista nema potrebe. Svi će se dobro zabaviti ako se domaćin ili počasni gost opuste i uživaju-pa to je sve o čemu trebate brinuti.
- Stvari koje se događaju drugačije nego što je planirano čine sjajnu priču! Stoga, kad dio rođendanske torte s vašim imenom padne s noža za posluživanje, nemojte se oznojiti.
Korak 2. Dopustite sebi da se razmazite
Ako u blizini imate obitelj ili prijatelje koji izražavaju želju da vam pomognu da vaš rođendan bude nezaboravan, dopustite im!
- Izlazak na doručak, marendu ili ručak dobar je način da provedete vrijeme s bliskim prijateljima i članovima obitelji prije nego što pređete na kasnije događaje svog rođendana.
- Razmazite se i vi! Uzmite si kvalitetno lječilište ili masažu ili se okupajte u luksuznoj kupki koju slijede čokolade.
Korak 3. Odložite svoje obaveze na jedan dan
Ako je moguće, dopustite si da se "odjavite" na svoj rođendan. Ne dopustite da taj veliki posao u uredu pođe po zlu, naravno, a ipak biste trebali osigurati da se vaša djeca odvezu kući iz škole, ali vaš rođendan može biti godišnja prilika bez krivnje da ne brinete o posuđu ili zid koji treba slikati ili druge manje poslove koje imate na tanjuru.
- Ako je moguće, neka vam rođendan (ili dan poslije, ako planirate biti budni do kasno) ode s posla. Iskoristite dan i uživajte.
- Dopustite sebi da malo klizite. Na svoj rođendan, pogotovo ako ste veliki uspjeh i volite biti na vrhu svega, pustite se samo malo. Nemojte se osjećati kao da morate obaviti svaki mali posao na svoj rođendan. Bit će dobro za vas.
