Svatko ima snove za svoju budućnost. Sjajan način da u ove snove unesete konkretniji osjećaj je izrada ploče iz snova. Ploča iz snova (ili vizijska ploča) vizualni je alat koji vam služi kao vodič do vaših ciljeva za budućnost. To je vizualni prikaz vaših snova i vašeg idealnog života. Osim toga, neki ljudi vjeruju da ploča iz snova "aktivira" Zakon privlačnosti (koji kaže da možete programirati svoj način razmišljanja da zapravo privuče stvari i situacije u vaš život). Izrada vlastite jedinstvene ploče iz snova može biti prilika za istraživanje vlastitih ciljeva i snova te vježbanje kreativnosti.
Koraci
1. dio od 3: Priprema za izradu ploče iz snova
Korak 1. Odlučite svrhu vaše ploče iz snova
Općenito, ploča iz snova ispunjena je slikama onoga što želite biti ili onoga što zamišljate u svojoj budućnosti. To može uključivati gdje želite živjeti, kakvu kuću želite imati, kako želite poboljšati svoju tjelesnu građu ili kamo želite otići na odmor. Trebao bi biti osmišljen da služi kao vaša slika budućnosti.
- Vaša vizijska ploča fokusira se na to kako se ŽELITE osjećati u budućnosti kako biste mogli zamisliti ovu budućnost i na kraju je oživjeti.
- Ploča iz snova odličan je način da stupite u kontakt sa svojom intuicijom i bolje razumijete sebe i svoje snove. Uživajte u procesu izrade ploče iz snova!
Korak 2. Kupite oglasnu ploču
Oglasnu ploču možete pronaći u gotovo svakoj trgovini umjetnina i obrta ili trgovini uredskim potrepštinama; mnoge ljekarne i trgovine će ih također nositi.
- Odlučite želite li bijelu ploču s plakatima ili onu s pozadinom u boji.
- Odredite koju veličinu želite da bude vaša ploča iz snova. Možete ga povećati koliko želite, uključujući sve aspekte vaših budućih ciljeva, ili možete napraviti manju ploču za svaki fokus vašeg života.
- Možete ili odabrati ploču nalik papiru (koja neće biti tako čvrsta, ali je obično niža) ili možete odabrati ploču od pjene (koja će biti čvršća, ali obično košta više).
Korak 3. Skupljajte časopise
Najlakši način za izradu ploče iz snova je korištenje slika iz časopisa. Odaberite slike koje vam se sviđaju ili razgovaraju s vama i razmislite o tome da ih uvrstite na ploču iz snova. Postoji veliki izbor časopisa koje možete odabrati i koji će biti prilagođeni vašim specifičnim interesima. Evo nekoliko osnovnih prijedloga časopisa za različite teme:
- Moda i stil: Vogue, Harper's Bazaar, Elle, Glamour
- Znanost, priroda i tehnologija: National Geographic, Scientific American, Popular Science
- Automobili: popularna mehanika, automobil i vozač, trend motora
- Kuća i dom: Bolji domovi i vrtovi, stvarno jednostavno, arhitektonski sažetak
- Sportovi i atletika: ESPN, Sports Illustrated
- Putovanja i avanture: Putovanja i razonoda, Budget putovanja, National Geographic Traveler, Backpacker
Korak 4. Odaberite slike koje odgovaraju vašoj idealnoj slici budućnosti
To mogu biti fotografije ljudi, mjesta ili stvari- sve što zamislite kao cilj svoje budućnosti. Ne postoji "ispravna" ili "pogrešna" slika koju možete staviti na ploču iz snova!
- Pronađite svijetle, šarene slike zbog kojih se osjećate pozitivno, ambiciozno ili motivirano.
- Osim časopisa, razmislite o upotrebi fotografija ili slika s interneta. Sve što vas inspirira trebate staviti na ploču iz snova.
Korak 5. Pronađite inspirativne citate
Iako nije potrebno uključivati citate na svoju ploču s vizijom, mnogi ljudi smatraju korisnim uvrstiti citate koji vam govore. Uključite omiljeni citat ili pretražite Google za "inspirativne citate".
- Upišite svoje citate u word dokument koristeći zanimljiv font ili zanimljivu boju kako biste dodali osobni pečat ploči iz snova.
- Potražite slike koje povezujete s odabranim citatom ili citatima za izniman dodir.
Korak 6. Uključite sitnice
Nešto što za vas ima jedinstveno ili posebno značenje ili izaziva sretan osjećaj ili pozitivne emocije također se može uvrstiti na vašu ploču za vid. To može biti nešto poput nakita koji se više ne nosi, pero, podmetač, pribadača itd. Ocjena
0 / 0
1. dio Kviz
Što biste mogli staviti na ploču iz snova?
U kakvoj kući želite živjeti.
Zatvoriti! Ploče za snove upravo su ono što ime kaže, mjesto za predstavljanje vaših snova. Postavljanje fotografija kuća ili automobila koje volite odlična je ideja i pomoći će vam da ostanete motivirani da slijedite svoje ciljeve. Ipak, to nije jedino za što se može koristiti ploča iz snova! Odaberite drugi odgovor!
Kako se želite osjećati.
Skoro! Ne postoji ispravan ili pogrešan način da napravite ploču iz snova, ali trebate se usredotočiti na budućnost i stvoriti sebi novi život. Crpljenje inspiracije iz ideje "želje" i "osjećaja" odličan je način da pronađete ono što vas motivira, ali postoje i druge stvari koje trebate uzeti u obzir. Pokušajte ponovo…
Slike zbog kojih se osjećate ambiciozno.
Pokušajte ponovno! Ispunjavanje ploče iz snova slikama koje vas inspiriraju i motiviraju odličan je način da se i dalje tjerate prema svojim ciljevima. Ne postoji pravi ili pogrešan način da napravite ploču iz snova - sve dok se osjećate nadahnuto, to funkcionira! Ipak, treba zapamtiti još nekoliko stvari. Odaberite drugi odgovor!
Citat.
Ne baš! Mnogi citati pomoći će nam da gurnemo prema našim ciljevima. Pronalaženje citata zbog kojeg se osjećate strastveno o svojoj budućnosti i motivirani da to postignete je sjajna ideja, ali postoje i druge stvari koje će se vjerojatno pojaviti na ploči snova. Kliknite drugi odgovor da biste pronašli pravi…
Sve od navedenog.
Lijepo! Ploče iz snova specifične su za vas i vaše snove! Ipak, htjet ćete ih izgraditi da vas inspiriraju i gurnu prema vašim ciljevima. Bilo da to uključuje slike kuća, citate ili malo svega, samo naprijed i učinite to svojim! Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Želite još kvizova?
Nastavite s testiranjem!
Dio 2 od 3: Izrada ploče iz snova
Korak 1. Prilagodite ploču iz snova svom jedinstvenom cilju ili ciljevima
Tabla iz snova može prikazati sva područja vašeg života (uključujući odnose, imetak, karijeru, obitelj) ili može biti specifična za jedno područje vašeg života koje želite poboljšati, promijeniti ili razviti u budućnosti.
Što više organizirate i personalizirate ploču iz snova, veća je vjerojatnost da ćete je htjeti koristiti svakodnevno
Korak 2. Izrežite ili izrežite odabrane fotografije i citate
Za "grublji" ili "poništeni" izgled, raskomadajte svoje fotografije ili citate po rubovima; za uredniji izgled izrežite citate i fotografije škarama ili razmislite o miješanju dva stila za uistinu jedinstven izgled.
Korak 3. Zalijepite fotografije i citate na ploču za postere
Budite kreativni koliko želite sa stvarnom konstrukcijom ploče iz snova. Slike možete postaviti na ploču koja se preklapa, namjerno neuredno, ili je održavati čistom i urednom te organizirati fotografije i citate na organiziran način.
- Rasporedite sve prije nego počnete lijepiti ili lijepiti trakom. To će osigurati da vaša ploča iz snova ispadne točno onako kako ste zamislili.
- Za osobito kreativan dodir, kupite zanimljive palčeve i zalijepite neke slike i citate na ploču iz snova.
- Razmislite o lijepljenju slika na šarene pozadine prije nego što ih pričvrstite na ploču iz snova kako biste dodali boju i uzorak na ploču iz snova. Slobodno dodajte ukrase, poput sjaja ili naljepnica- upotrijebite sve ono zbog čega se osjećate sjajno.
Postići
0 / 0
2. dio Kviz
Zašto biste sve položili prije lijepljenja na ploču iz snova?
Tako možete vidjeti trebate li još slika.
Ne baš! Naravno, moći ćete reći imate li velike dijelove pozadine koji se prikazuju i u tom slučaju samo izrežite više slika. Ipak, postoji veći razlog da prvo postavite sve svoje fotografije. Kliknite drugi odgovor da biste pronašli pravi…
Tako možete odlučiti želite li fotografije izrezati ili izrezati.
Nije nužno! Isjecanje fotografija izvrstan je način za "grublji" izgled, gdje će rezanjem škara vaša ploča iz snova izgledati čisto. Međutim, lakše je odlučiti što želite prije nego što sve izrežete/istrgnete. Pogodi još jednom!
Pa ga možete preurediti.
Apsolutno! Ploča iz snova posvećena je vašoj viziji pa želite biti potpuno zadovoljni dizajnom i pogledati prije nego što počnete lijepiti stvari! Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Želite još kvizova?
Nastavite s testiranjem!
3. dio od 3: Korištenje svoje ploče iz snova
Korak 1. Držite ploču iz snova u vrlo vizualnom području
Preporučeno je držati ploču za vid na ili oko noćnog ormarića kako biste svake večeri mogli provesti posvećeno vrijeme vizualizirajući, internalizirajući i potvrđujući svoje ciljeve za budućnost.
- Ako je moguće, postavite ploču iz snova na mjesto na kojem je to jedna od prvih i jedna od posljednjih stvari koje gledate svaki dan.
- Držite sliku ploče iz snova na svom telefonu. Ako se ikada osjećate kao da vam nedostaje usredotočenosti, bacite brzi pogled na nju kako biste se ponovno usredotočili i usredotočili.
- Ako napravite nekoliko različitih ploča iz snova za različita područja vašeg života, možda biste ih htjeli držati na mjestima koja su relevantna za aspekt vašeg života na koji se usredotočuju.
Korak 2. Ostavite malo praznog prostora na ploči za vid
Ovaj prazan prostor predstavlja rast i evoluciju vaših snova. Osim toga, bilo bi lijepo imati malo praznog prostora ako želite dodati još slika, citata ili drangulija na ploču za vid, a da je ne prepravljate u potpunosti.
Korak 3. Vjerujte u moć svoje ploče iz snova
Vaša ploča iz snova način je vizualizacije vaše budućnosti i vaših budućih ciljeva, a vizualizacija se pokazala kao jedna od najmoćnijih mentalnih vježbi koje možete raditi.
Korak 4. Razmislite o dijeljenju ploče iz snova
Izrada ploča iz snova s grupom prijatelja može biti zabavan način da isprobate svoju kreativnost i provedete neko vrijeme povezujući se. Kad završite s izgradnjom ploče iz snova, dajte svima priliku da malo porazgovaraju o tome zašto su svoju ploču iz snova napravili na način na koji su to učinili. Glasno izgovaranje svojih vizija, snova i ciljeva još je jedan korak ka njihovom ostvarenju.
Konkretno, podijelite svoju ploču iz snova s ljudima oko vas koji podržavaju vaše ciljeve i snove. Cijenit ćete njihovu pozitivnu energiju koja podupire vaše snove
Korak 5. Svake godine stvorite novu ploču iz snova
Snovi se razvijaju, a ponekad se i potpuno mijenjaju, pa je dobro nastaviti razvijati ploču iz snova zajedno sa snovima koji se mijenjaju.
Osvrnite se na stare ploče iz snova kako biste vidjeli svoj osobni i/ili profesionalni rast i postignuća tijekom godina
Postići
0 / 0
3. dio Kviz
Koja je korist od čuvanja starih ploča iz snova?
Možete ih stalno dodavati.
Pokušajte ponovno! Trebali biste redovito vježbati izradu novih ploča iz snova jer ploče iz snova mogu biti važni motivatori. Oni vam mogu pomoći da ostanete na putu da slijedite svoje snove, ali poželjet ćete ih promijeniti dok se vaši snovi razvijaju! Na novoj ploči ostavite mjesta za dodatke, ali potvrdite kada je vrijeme da staru povučete. Postoji bolja opcija!
Tako se možete osvrnuti na svoj osobni rast.
Tako je! Osvrt na stare ploče iz snova odličan je način da vidite napredak koji ste postigli u svom osobnom i profesionalnom životu. To bi čak moglo inspirirati vašu novu ploču iz snova, pa razmislite o pronalasku sigurnog mjesta za čuvanje starih ploča! Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Stare ploče možete podijeliti s obitelji i prijateljima radi podrške.
Ne baš! Zašto dijeliti stare ploče kada možete dijeliti nove ploče? Pokazivanje ploče snova prijateljima prijateljima odličan je način da dobijete podršku u svojim projektima i snovima za budućnost, ali trebali biste podijeliti svoje sadašnje snove, umjesto svojih prošlih snova. Postoji bolja opcija!
Trebate odbaciti stare ploče i početi iznova.
Zatvoriti! Uvijek je dobra ideja napraviti novu ploču iz snova. Naši snovi i ciljevi se stalno mijenjaju i vaš odbor bi to trebao odražavati. Ipak, i na starim pločama postoji vrijednost pa pokušajte pronaći sigurno mjesto za njihovo držanje! Odaberite drugi odgovor!
Želite još kvizova?
Nastavite s testiranjem!
