Ako se želite zabaviti, morate ući u pravi način razmišljanja i prigrliti svaku priliku za dobar provod. Ako ste opušteni i ne bojite se biti pomalo blesavi, tada se možete zabaviti gotovo bilo gdje, bilo da ste na zabavi ili usred radnog dana. Ako se želite znati zabaviti sami ili s drugima, počnite s 1. korakom u nastavku i bit ćete na putu. Međutim, ako želite konkretnije savjete, možete pogledati i gore navedene odjeljke!
Koraci
Metoda 1 od 4: Zabavite se sami
Korak 1. Pronađite novi hobi ili strast
Možda se ne zabavljate onoliko koliko želite jer imate osjećaj da iz dana u dan radite istu staru stvar. Pa, pronalaženje novog hobija odličan je način da začinite svoju rutinu, steknete novu vještinu i pružite nešto čemu se možete veseliti svakodnevno. Pronalaženje hobija također će vas natjerati da izdvojite neko osobno vrijeme za sebe i učinit će vas manje pod stresom; otvoreniji za zabavu.
- Istražite svoju umjetničku stranu. Naučite skicirati, slikati ili snimiti fotografije profesionalne kvalitete. Fotografija će promijeniti vaš pogled na svijet i učinit će vaš svakodnevni život zabavnijim.
- Pokušajte biti riječnik. Napišite pjesmu, predstavu ili kratku priču i uživajte u osjećaju. Ne morate biti Hemingway ili Steinbeck da biste se osjećali sretno i ispunjeno.
- Uzmi novi solo sport. Pokušajte trčati, plivati ili raditi jogu. Što god radili, pobrinite se da to učinite barem jednom tjedno kako biste znali da se sami možete odlično provesti.
- Naučite novu vještinu. Svladavanje nove vještine uvijek je zabavno, bilo da naučite plesti, govoriti japanski ili popraviti automobil.
Korak 2. Slušajte glazbu
Uobičajena mudrost sugerira da glazba pomaže u smanjenju stresa i ubija loše raspoloženje. Slušajte glazbu koja vam se jako sviđa kada se osjećate pod stresom, a zatim učinite glazbu dijelom svog života, navikom.
- Uzmite stres kao znak koji će vas podsjetiti da u svoj život unesete glazbu.
- Stres (znak) dovodi do slušanja glazbe (rutine) što zauzvrat stvara bolje raspoloženje.
Korak 3. Mislite pozitivnije
Biti pozitivan mislilac izvrstan je način da se na istoj stvari stavi novi spin i da se stoga otvore vrata za zabavu. Cijeli će vam život uljepšati: svakodnevna rutina, prijatelji i ciljevi bit će privlačniji kad naučite prihvatiti najbolje u svakoj situaciji. Zato prestanite biti opsjednuti svim sitnicama koje mogu krenuti po zlu i razmišljajte pozitivnije:
- Prepoznajte sve na čemu ste zahvalni. Zapišite sve stvari koje volite u svom životu i ljudima u njemu. Tako ćete se osjećati optimističnije tijekom dana.
- Razmislite o najboljem scenariju umjesto o najgorem. Kad god se uhvatite kako brinete o najgorem što se može dogoditi, borite se protiv svojih negativnih misli snažnijim pozitivnim mislima.
- Izbjegavajte zanovijetanje ili kukanje. U redu je povremeno se žaliti, ali ako kukate zbog svake sitnice koja je pošla po zlu, uništit ćete svoju zabavu kao i zabavu svih oko sebe.
Korak 4. Izađite iz svoje zone udobnosti
Drugi način da se sami zabavite je da izađete iz svoje zone udobnosti. Umjesto da radite istu stvar iz dana u dan, učinite nešto potpuno neočekivano za što niste ni mislili da ćete učiniti, bez obzira na to koliko glupo ili izvan karaktera.
- Komunikacija s prirodom. Ako ste više zatvoreni tip, provedite poslijepodne u dugoj šetnji ili čak kratkom pješačenju. Iznenadit ćete se koliko ćete se zabaviti.
- Pogledajte film za koji ste uvjereni da ćete ga mrziti. Bez obzira koliko to glupo bilo, garantirano ćete se dobro provesti ako se radi o nečem posve novom.
- Pokupite neku hranu iz kuhinje koju inače nikada ne biste probali. Iznenadit ćete se koliko je zabavno dati svojim okusima potpuno novu poslasticu.
Korak 5. Smanjite stres u svom životu
Nećete se moći zabaviti ako ste pod stresom zbog malih stvari koje vam se nađu. Ako ste zauzeti brigom o tome kada ćete obaviti sav posao ili šetate uokolo poput zombija lišenog sna, nikada se nećete zabaviti. Evo kako smanjiti stres u svom životu i time se zabaviti:
- Opustite um. Provedite neko vrijeme meditirajući, radeći jogu ili dugo šetajući kako biste razmislili o danu koji je pred nama.
- Opustite svoje tijelo. Samo 30 minuta vježbanja dnevno ili dobra masaža jednom ili dva puta tjedno jamči oslobađanje napetosti.
- Odvojite vrijeme za zabavu. Koliko god se osjećali pod stresom, trebali biste uključiti "zabavno vrijeme" u svoj raspored svaki tjedan. (Svaki dan je još bolji. Samo izdvajanje vremena za zabavu nekoliko sati tjedno može vam pomoći da značajno poboljšate svoje stanje duha.
- Naspavati se. Odlazak u krevet i buđenje svaki dan u isto vrijeme zajamčeno će poboljšati vašu razinu energije i učiniti da se osjećate sposobnije nositi se sa svojim obavezama.
Metoda 2 od 4: Zabava s drugima
Korak 1. Pronađite novu aktivnost sa svojim prijateljima
Ako se družite s drugim ljudima i isprobavate nove stvari, gotovo je zajamčeno da ćete se više zabaviti. Pronalaženje dobrog društva s kojim ćete isprobati nove stvari učinit će vas zabavnim bez obzira na sve. Evo nekoliko sjajnih stvari koje možete isprobati:
- Pridružite se timskom sportu. Bilo da se pridružite odbojkaškoj ligi ili samo igrate badminton s dvojicom svojih prijatelja, bit ćete spremni za sjajan provod.
- Bavite se kulturnom djelatnošću. Idite u kazalište, muzej ili na koncert sa svojim prijateljima i pogledajte kako se odlično provodite.
- Organizirajte tematsku zabavu. Organiziranje tematske zabave sa svojim prijateljima odličan je način za zabavu, bilo da se radi o kostimiranoj zabavi ili misterioznoj zabavi.
- Pogledajte novi restoran. Idite na potpuno novo mjesto za hranu ili na specijalitete sretnih sati i prepustite se sjajnim razgovorima koje ćete voditi sa svojim prijateljima.
- Kuhajte zajedno. Pozovite nekoliko prijatelja i pripremite složen obrok ili se zabavite pekući nove vrste slastica.
Korak 2. Plešite
Ples sa prijateljima uvijek je dobro vrijeme, koliko god se glupo ili nesigurno osjećali. Možete plesati na kućnoj zabavi, u klubu s nekoliko bliskih prijatelja ili jednostavno plesati nasred ulice sa svojim najboljim prijateljem ako vam raspoloženje padne. Pomicanjem tijela, pa čak i pjevanjem uz tekst smiješne pjesme, zasigurno ćete se više zabaviti.
Ako zaista volite ples, tada će vam uzimanje salse, kardio hip hopa ili druge vrste plesa zasigurno učiniti život zabavnijim
Korak 3. Družite se s pravim ljudima
Dio zabave je druženje s ljudima koji vam donose više zabave i radosti u svakodnevni život. Ako se družite s Negative Nancy ili osobom koja je uvijek tužna bez razloga, nikada se nećete moći zabaviti s drugima. Evo kako se družiti s ljudima koji će vam učiniti život zabavnijim:
- Družite se sa ljudima koji su spontani i pustolovni. Zajamčeno je da će se ti ljudi zabavljati na najnevjerojatnijim mjestima.
- Družite se s ljudima koji vas maltretiraju. Ako se smijete, moći ćete se zabaviti bez obzira gdje se nalazili.
- Družite se s pozitivnim ljudima. Pozitivni ljudi uzbuđeni su životom i zajamčeno im je više zabave od negativnih, cmizdravih.
Korak 4. Smijte se više
Jedan od najboljih načina za zabavu je jednostavno više se smijati. U tome vam mogu pomoći drugi ljudi, bilo da se smijete zbog njihovih podlih šala ili zato što se nalazite usred smiješne situacije sa svojim prijateljima. Evo kako se više zabaviti ako se više smijete:
- Gledajte nešto smiješno sa svojim prijateljima. Idite u kino da vidite komediju ili čak pogledate stand-up komičara i odmah ćete se zabaviti.
- Igrajte glupu društvenu igru. Društvene igre zasigurno će vas nasmijati dok se družite s drugima.
- Igrajte šarade. Ova stara školska igra uvijek je nered.
- Ne bojte se biti glupi ili glupi. Kad se družite s prijateljima, možete pjevati u četku za kosu, odijevati se u najsmješnije odjeće ili plesati kao budala. Otpustite svoje inhibicije i odmah ćete se zabaviti.
Korak 5. Krenite u avanturu
Drugi način zabave s drugima je odlazak u avanturu. To bi moglo značiti putovanje na samo nekoliko sati udaljenosti, rezervaciju odmora ili samo putovanje u lokalni park ili znamenitost koju nikada niste vidjeli.
- Putovanje je zajamčen način zabave. Donesite slatkiše, lošu mješavinu pop glazbe i kartu, i brzo ćete se zabaviti.
- Idite na plažu ili u šumu. Zajamčeno ćete se zabaviti na otvorenom ako ste s hrpom prijatelja koji su spremni za bilo što.
- Idite na zabavan odmor. Idite u Vegas, Meksiko, ili samo u sljedeći grad samo zato što vam se sviđa, i uživajte u osjećaju da ste turist i da se ponašate pomalo nečuveno.
Metoda 3 od 4: Zabava na poslu
Korak 1. Izgradite čvršće odnose
Jedan od razloga zašto se možete osjećati kao da se ne zabavljate na poslu je taj što ne uživate u društvu bilo koga od tamošnjih ljudi. Pa, to možete promijeniti tako što ćete se potruditi upoznati svoje kolege i šefa trudeći se biti ljepši, postavljati pitanja i uživati u vremenu koje provodite s njima.
- Odvojite vrijeme da upoznate svoje kolege govoreći o svojim obiteljima i interesima.
- Nemojte biti zatvoreni na poslu. Izgledajte dostupno umjesto nevjerojatno zaposleno, a više će ljudi htjeti razgovarati s vama. Uživajte u povremenom chatu u sobi za odmor.
- Izađite na ručak s jednim od svojih kolega i uživat ćete u lijepom razgovoru i upoznavanju.
- Ne dopustite da vam sve veze završe radnim danom. Ako ste se zbližili s nekim od svojih kolega, pozovite ih van na piće ili kavu nakon posla.
Korak 2. Oživite svoj radni prostor
Možete se više zabaviti na poslu pokušavajući učiniti svoj radni prostor samo zabavnijim. Iako možete imati samo toliko kontrole nad izgledom svog radnog prostora, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste svoje radno okruženje učinili privlačnijim.
- Ukrasite malo. Ako možete, postavite lijep plakat ili samo unesite vazu jarkih boja s cvijećem.
- Ponesite malo hrane. Ispecite kolačiće ili unesite čips i guacamole i pogledajte kako to sve čini prijateljskijim i sretnijim raspoloženjem.
- Oživite svoje radno područje. Objesite smiješan kalendar i slike koje vas nasmijavaju u vašem radnom prostoru i bit ćete na putu da se zabavite na poslu.
Korak 3. Napravite neke ekskurzije nakon posla
Ako se želite zabaviti na poslu, pokušajte se zabaviti s ljudima s kojima radite čak i nakon završetka radnog dana. To možete učiniti tako da na tjedan imate veseli sat ili dvomjesečni timski obrok ili samo povremeno pozovete nekoliko ljudi na večeru nakon posla.
- Ako priređujete zabavu, pozovite neke od svojih kolega. Dovedite ih u zabavno okruženje.
- Vi i vaše kolege također možete zajedno volontirati. Moći ćete se zabaviti zajedno čineći dobro djelo.
Korak 4. Uzmite pauze
Ako se želite zabaviti na poslu, ne možete provesti 12 sati dnevno sjedeći nad stolom, čak i ako to znači da ćete stići kući nešto brže. Uzimanje pauze barem svakih sat vremena pomoći će vam da se vaš um i tijelo napune, a vi ćete se osjećati energičnije, a samim time i zabavnije, tijekom dana.
- Izađite na ručak. Izlaskom iz ureda na ručak, bilo da ste sami ili s kolegom, dobit ćete kratku pauzu zbog koje ćete se osjećati sretniji kad dođete na posao.
- Malo se vježbajte. Čak i ako ste cijeli dan u uredu, odvojite barem 10-15 minuta za šetnju, bez obzira hodate li vani ili po uredu.
- Pokušajte ići stepenicama umjesto liftom ako možete. Ovo će vam omogućiti brzi fizički odmor.
- S vremena na vrijeme mijenjajte zadatke. Prebacujte se između podnošenja, upućivanja poziva i slanja e -pošte i vidjet ćete da svaki pojedinačni zadatak postaje zabavniji.
Korak 5. Igrajte neke igre dok radite
Nećete u velikoj mjeri prekinuti svoju produktivnost ako s vremena na vrijeme odvojite malo vremena za igru. Čak i samo igranje s glupim kitom ili šljokicama dok ste za svojim stolom učinit će vaš radni dan malo zabavnijim.
- Ako imate ležerniji ured, bacanje Nerfove lopte sa svojim kolegama može biti jako zabavno.
- Ako imate vlastiti ured, vješanje košarkaškog obruča preko vrata i povremeno gađanje laganom lopticom učinit će vaš dan zabavnijim.
Metoda 4 od 4: Zabava u školi
Korak 1. Poštujte svoje učitelje
U školi ćete se puno više zabaviti ako naučite učitelje vidjeti kao ljudska bića i pružiti im poštovanje i pažnju koju zaslužuju. Ako vam se doista sviđaju vaši učitelji, bit ćete uzbuđeniji odlaskom na njihove sate i vrlo brzo ćete se zabaviti u školi.
- Budite prijateljski raspoloženi. Odvojite vrijeme da pozdravite svoje učitelje prije nastave i pozdravite ih ako ih vidite u hodnicima.
- Odvojite vrijeme da ih upoznate. Bez nerviranja, povremeno prije nastave prijateljski popričajte sa svojim učiteljem za njegovim stolom.
- Pokažite interes za temu. Obratite pažnju, postavljajte i odgovarajte na dobra pitanja, pa ćete više cijeniti svog učitelja i predmet koji on predaje.
Korak 2. Zabavite se sa svojim prijateljima
Ako se želite zabaviti u školi, morate se zabaviti sa svojim prijateljima u pravo vrijeme. Iako ne biste trebali ometati učenje glupiranjem tijekom nastave, svoje školsko iskustvo možete maksimalno iskoristiti zabavljajući se s prijateljima kad god možete.
- Zabavite se sa svojim prijateljima u kafeteriji. Uživajte u zabavnim razgovorima sa svojim prijateljima i radujte se zajedničkom vremenu. Nemojte kasniti na ručak ili provoditi sve svoje vrijeme pokušavajući dovršiti domaću zadaću za sljedeći sat jer će vam nedostajati vrijedne veze.
- Razgovarajte sa svojim prijateljima dok ste u ormariću ili hodate do sljedećeg razreda. Postavite raspored hodanja koji vam omogućuje da hodate do razreda s bliskim prijateljem.
- Ako rano dođete u školu, nemojte biti zombi i razgovarajte sa svojim prijateljima; zabavit ćete se i probuditi iz razgovora.
Korak 3. Prihvatite svoje subjekte
Iako se možda ne čini da vam se sviđa ono što učite, zapravo ćete imati koristi od zanimanja za ono što učite i pritom ćete se jako zabaviti. Nećete se zabavljati ako vam je dosadno na satu, ne razumijete gradivo ili se jednostavno ne radujete ničemu što ćete učiti tijekom dana.
- Budi dobar student. Radite li domaću zadaću i učite za ispite, bit ćete uronjeni u temu. Bit ćete puno angažiraniji na satu ako zapravo znate što se događa.
- Shvatite svoje omiljene predmete izvan škole. Iako ne možete voljeti svaki sat, ako otkrijete da vam se doista sviđa američka povijest ili francuski, bit će vam više zabavno ako čitate tu temu izvan nastave.
- Dajte šansu svakom subjektu. Nemojte odlučiti da mrzite matematiku i da ćete uvijek mrziti matematiku nakon jednog lošeg sata geometrije; resetirajte svoj um nakon svakog novog učitelja i recite sebi da postoji barem jedna super stvar u vezi sa svakim predmetom, bez obzira na to koliko je to bilo izazovno u prošlosti.
Korak 4. Pronađite zabavne izvannastavne programe
Još jedan sjajan način za zabavu je škola sudjelovanje u izvannastavnim programima koji vam čine dane zabavnijima. Ne biste se trebali pridružiti klubu ili sportu samo zato što mislite da će vam to pomoći da upišete fakultet, već zato što ste iskreno zainteresirani za tu aktivnost i želite se poboljšati dok se zabavljate.
- Pridružite se nekom sportu. Odaberite sport zbog kojeg morate raditi dok se dobro zabavljate. Izvannastavni sport ne bi trebao izgledati kao mučenje.
- Pridružiti se klubu. Odaberite klub koji će vam pomoći u istraživanju vaših interesa, poput školskih novina, godišnjaka ili debatnog tima.
- Upoznajte ljude koji sudjeluju u vašem sportu ili klubu. Veliki dio izvannastavnih aktivnosti je veza koju ćete izgraditi s ljudima oko sebe. Iskoristite najbolje ljude oko sebe i izgradite što više veza.
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Provjerite raspored nastave u lokalnom društvenom centru, crkvi ili na fakultetu.
- Radite svoje omiljene stvari, one u kojima najbolje uživate.
- Pokušajte s vremena na vrijeme samo izaći s prijateljem.
- Pitajte svoje prijatelje, suradnike i obitelj čime se zabavljaju. Pokušajte označiti zajedno kako biste vidjeli uživate li i vi.
- Hobi koji možete pokupiti kad god imate malo slobodnog vremena odličan je način za zabavu čak i uz naporan raspored.
- Razgovarajte sa svojim prijateljima. Bilo bi zabavno za vas i njih.
- Odaberite aktivnosti koje odgovaraju vašoj osobnosti. Ako volite biti na otvorenom, vjerojatno ćete više uživati u planinarenju nego u kupovini.
- Zakažite vrijeme za putovanje na novo mjesto za istraživanje nove kulture.
- Igrajte se s bratom ili sestrom. To je bolji način da ih upoznate.
- Ne dopustite da bilo tko drugi uđe i kiši na vaš sunčan dan.
