Osjećate li se pomahnitalo na plesnom podiju? Želite poslati seksi poruku ili se samo malo sugestivno zabaviti? Brušenje je oblik plesa koji od vas zahtijeva da kružite kukovima kružnim pokretima koji odgovaraju partnerovom, te da se opustite i zabavite. Nakon što znate brusiti, možete pokazati svoje seksi poteze na bilo kojoj zabavi ili u klubu. Čitajte dalje kako biste saznali kako to učiniti.
Koraci
1. dio od 3: Približavanje partneru
Korak 1. Slušajte pravu glazbu
Dok čekate da se pojavi hip-hop ili house glazba, potražite na plesnom podiju neke partnere s kojima biste se mogli poželjeti. Ne želite doći do plesnog podija usred spore pjesme i propustiti priliku za mljevenje. Na bilo koji način možete otići do nekoga ili jednostavno otići na plesni podij sa svojim prijateljima i spremiti se za druženje.
Korak 2. Pronađite partnera
Ako ste hrabri, možete otići do potencijalnog partnera i pitati: "Hej, želiš plesati?" Ali ako želite biti uglađeniji oko toga, samo se ljuljajte na plesnom podiju dok vam netko poseban ne zapeče za oko. Zatim možete kimnuti i nasmiješiti se osobi dok dolazite plesati sve bliže jedno drugome sve dok ne dođete jedan do drugog. Samo nemojte dolaziti do potpunog stranca bez kontakta očima, ili ćete se očetkati.
Korak 3. Dođite na mjesto
Obično momak stane iza djevojke kako bi počeo brusiti. Međutim, uvijek možete brusiti licem u lice. Zatim bi se djevojka trebala polako okrenuti od momka sve dok ne zapleše leđima okrenuta prema njemu. Momak bi trebao biti iza djevojke, na respektabilnoj udaljenosti, ali dovoljno blizu da joj stavi ruke na bokove ili bokove kad za to dođe vrijeme.
U početku stajati oko stope od tipa je otprilike prava udaljenost. Možete se približiti zajedno kako vam bude udobnije
Dio 2 od 3: Brušenje
Korak 1. Pomaknite bokove istim kružnim pokretima
Dok je tip obično iza djevojke, slobodno promijenite stvari. Kukovi djevojke trebali bi se kretati kružnim pokretima, a kukovi muškarca trebali bi odgovarati tom kretanju. Prije nego što tip stavi ruke na djevojku, plesni par ili trio trebao bi pronaći ugodan ritam.
- Ako ste ispred, pomaknite svoj plijen u uzorku oko razine prepona vašeg partnera. Vi imate kontrolu.
- Ako ste iza nekoga drugog, pratite njezino kretanje. Vaše zdjelice mogu biti izravno poravnate ili malo odmaknute tako da vam noge budu između nogu vašeg partnera.
Korak 2. Momak bi trebao staviti ruke na bokove djevojke
Nakon što ste pronašli ugodan tok, momak bi trebao staviti ruke na djevojčine bokove. Ne mora ih čvrsto držati - tek toliko da stekne temelje i da se dublje smjesti u žrvnje. Djevojka može saviti koljena, pa se par može spustiti niže do tla.
- Kako se djevojka spušta, ruke joj mogu putovati niz bedra, pa čak i do koljena.
- Djevojka može opušteno držati ruke. Može ih pomicati gore -dolje u ritmu glazbe dok ispašta svoja bedra ili koljena.
Korak 3. Spustite se
Dečki bi trebali očekivati protresanje plijena, a djevojke otresti čizme. Postupno će se djevojka spuštati na tlo, stavljajući ruke na koljena ili držeći momkove ruke blizu struka. Dok se naginje naprijed, leđa će joj se podići u zraku, češljajući se ili lebdeći u blizini svog plesnog partnera.
- Dečkove ruke mogu se kretati od djevojčinih kukova do ispod struka, na vrhu stražnjice. Ovo će funkcionirati sve dok se momak poštuje i djevojci je ugodno s ovim pokretom.
- Ako ste za to, djevojka se može spustiti još niže na tlo dok joj se ruke gotovo ne dodirnu ili dodirnu pod, a plijen joj se visoko podigne.
Korak 4. Samljeti u grupi
Ponekad se skupina ljudi počne mljeti zajedno u lancu. Obično ćete vidjeti kako se izmjenjuju muškarci i žene ili samo žene. Ponekad će dvije žene "sendvič" muškarca, a druge će se uhvatiti. Ne ustručavajte se krenuti sa svime zbog čega se osjećate dobro.
Brušenje u grupi može biti još zabavnije od brušenja sa samo jednim partnerom, ali će zahtijevati više koordinacije. Ako se jedna osoba u skupini sagne, svi ostali će se morati prilagoditi u skladu s tim
3. dio od 3: Poboljšanje vaše tehnike
Korak 1. Učinite brušenje sa strane
Ples na isti način može nakon nekog vremena zastarjeti, pa nakon što ste vi i vaš partner neko vrijeme brusili tradicionalni način, krenite na stranu. Na ovaj način djevojka se pomiče ulijevo, a momak udesno, tako da su uvijek na suprotnim stranama. Iako ćete i dalje biti okrenuti od svog partnera, tijekom ovog poteza možete ga pogledati gore ili dolje.
Korak 2. Samljeti dok ste okrenuti prema partneru
Nemojte se bojati okrenuti se prema partneru i samljeti dok ste okrenuti prema njemu. Djevojka može staviti ruke momku oko vrata dok on drži ruke na njezinim bokovima, a obje osobe nastavljaju pomicati bokove u kružnom ritmu. Ne morate ostati ni okrenuti prema partneru. Možete to pomiješati okretanjem, a zatim okretanjem prema partneru kad god želite promjenu.
Korak 3. Ovladajte sporim mljevenjem
Ne morate žuriti s plesnog podija ako se oglasi spora pjesma. Ako vam je ugodno sa svojim partnerom i dobro se provodite, nema potrebe prestati s zabavom. Samo nastavi raditi ono što radiš - samo sporije i seksi. Ne preskačite nijedan trenutak. Samo prijeđite pravo u sporiji plesni pokret. Ako oklijevate, vaš partner može pomisliti da ne znate što učiniti.
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Ako ste tijekom mljevenja ostavili piće, budite sigurni i nemojte ga piti poslije. Možda je neko piće ostavljeno bez nadzora promijenjeno i u njega je dodano nešto.
- Ako vam se netko prišulji iza leđa i počne mljeti bez vašeg pristanka, ležerno se pomaknite bočno, okrećući se tako da više ne pleše iza vas, a ako je potrebno, odmahnite glavom "ne". Ne morate se mljeti s nekim samo zato što ste ušli na plesni podij. Vaš prostor je vaš prostor.
- Ljudi vam se mogu smijati dok meljete. Vjerojatno niste loši u tome ili bilo čemu, ali suočite se s tim; to je ples koji je teško izvesti dok izgledaš cool. Zato se samo nasmijte zajedno s njima i dobro se provedite.
- Spusti piće dok melješ. Ne želite ga proliti po cijelom partneru ako mljevenje postane intenzivno.
Upozorenja
-
Dečki mogu doživjeti erekciju tijekom brušenja. Ako se to dogodi, nemojte se sramiti. Uostalom, erekcija je prirodni odgovor vašeg tijela na ovu vrstu trenja. Možete učiniti nekoliko stvari kako biste sakrili svoju erekciju:
- Savijte koljena tako da donji dio trbuha dobije najviše trenja ili se samo malo okrenite tako da strana vašeg tijela dobije trenje.
- Ako ponovno postavljanje ne uspije, možda ćete se htjeti ispričati na nekoliko minuta kako bi se stvari smirile.
- Ako znate da ćete negdje brusiti, obucite usko rublje. Gaćice su u ovoj situaciji bolje od boksača.
- Ako ništa drugo ne uspije, samo nastavite s tijekom i zanemarite ga. Možda će se svidjeti vašem partneru! Ako to ne učini, nastavit će dalje.
- Mnogi ljudi ne vole plesati s upornim partnerima. Ako vam je neugodno gdje partner stavlja ruke, pomaknite ih natrag do bokova ili struka. Ako vam se partner opet previše zgrabi, prestanite mljeti i otiđite. To što meljete ne znači da vaš partner ima dopuštenje da vas pipa.
