Upravo ste dobili ulogu života, ali morate izgledati kao da ste trudni. Osim trudničkog trbuha koji ćete morati nositi, morat ćete biti svjesni različitih načina hodanja, sjedenja i stajanja koji tipiziraju trudnice kako se približavaju porodu. Sastavite fizičke oznake trudnoće i poradite na svom kretanju - moći ćete uvjeriti svoju publiku da ste zapravo trudni.
Koraci
1. dio od 3: Odabir odjeće
Korak 1. Potražite odjeću za trudnice
Iako je moguće izgledati trudno s nekim drugim stilovima odjeće, odjeća za trudnice najbolje odgovara obliku koji trebate biti. U trgovinama za štednju potražite trudničku odjeću koja će vjerojatno biti najjeftinija. Ako nemate sreće, i Walmart i Old Navy prodaju jeftinu odjeću za trudnice.
Korak 2. Izmijenite postojeću odjeću
Neki od vlastitih odjevnih predmeta mogli bi poslužiti za izgled trudne. Ako imate hlače koje ste spremni žrtvovati, možete ih čak pretvoriti u odjeću za trudnice. Pregledajte svoj ormar i odaberite komade sa sljedećim atributima, koji se svi mogu uspješno nositi s lažnim trbuhom:
- Košulje ili haljine s empire strukom
- Haljine za šator ili muumuus
- Hlače s vezicama
- Labave suknje s elastičnim strukom (koje se mogu navlačiti ispod trbuha)
Korak 3. Isprobajte odjeću s lažnim trudničkim trbuhom
Ako još niste nabavili svoju, razmislite o uzimanju odjeće koju ćete zamotati ispod odjeće za trudnice dok ju isprobavate. Ako ste u trgovini koja prodaje novu odjeću za trudnice, moguće je da će imati lažni trbuh. Zatim možete isprobati odjeću s trbuhom ispod kako biste stekli osjećaj kako će pristajati. Budući da će vaša težina biti u trbuhu i grudima, to su područja koja morate opustiti.
2. dio 3: Dobivanje trbuha
Korak 1. Razmislite o kupnji trbuha
Ako ćete kupiti trbuh, imat ćete brojne mogućnosti izbora. Što se tiče jeftinije strane, mnoge trgovine novostima i kostimima imaju jeftine trudničke trbuhe koje možete nabaviti. Lako ih je pronaći oko Noći vještica. Ako želite potrošiti više - ako radite za trgovinu kostima i znate da će se koristiti više puta u različitim produkcijama - postoji nekoliko različitih mogućnosti.
- Ako ćete vidjeti trbuh, vjerojatno je najbolje kupiti silikonski model. Izgledat će realno i biti prave teksture i boje.
- Ako će biti ispod odjeće i nositi ga dulje vrijeme, trbuh od tkanine vjerojatno će biti najudobniji.
Korak 2. Prikupite materijal za izradu trbuha
Ako radite u trgovini kostima i poznajete šivanje i/ili modeliranje, možete napraviti vrlo uvjerljiv trbuh. Ako ste odlučili radije napraviti trbuh, na raspolaganju vam je nekoliko mogućnosti. Šivanje lažnog modela trbuha dobra je opcija ako ste pri ruci sa šivaćim strojem. Ako ste vješti u izradi modela od lateksa, možda će vam biti lako da sami napravite lažni trbuh.
Korak 3. Napravite trbuh od predmeta po kući
Jedan od načina da to učinite je majica koja je nekoliko veličina prevelika i košarkaška lopta. Neće tako dobro ostati na mjestu, ali može uspjeti ako se ne krećete puno i samo vam je potreban kratak zazor.
- Ispod singleta stavite košarkašku loptu
- Istegnite singlet da pokrije cijelu košarku
- Povucite hlače prema gore i potpuno ih istegnite preko donjeg dijela singleta s košarkaškom loptom
- Nosite košulju preko singleta i gornjeg dijela hlača s loptom
Korak 4. Stvorite jednostavne trudne grudi za muškarce
Australska pravila nogometa mogu napraviti realan skup grudi. Da biste koristili nogomet, povežite singlet s vezicom ili elastikom između nogometa Australian Rules i košarke kako biste osigurali nogomet Australian Rules.
Ako ne možete pronaći nogometnu lopticu, upotrijebite grudnjak velike veličine kako biste napunili tkaninu ili poliestersko punilo. To također može učiniti vrlo uvjerljive trudne grudi
3. dio od 3: Uvjerljivo nošenje trbuha
Korak 1. Dovedite fizikalnost u red
Za tragove promatrajte trudnice. Ako ne znate nijedan, pogledajte neke internetske videozapise trudnica. Ovisno o tome koliko su daleko u trudnoći, žene mogu imati neke od sljedećih osobina:
- Hodanje s zabačenim ramenima radi ravnoteže
- Stojeći s rukama pritisnutim na donji dio leđa (zbog bolova u donjem dijelu leđa)
- Ruke često počivaju na vrhu trbuha
- Poteškoće pri ulasku i izlasku sa stolica, kauča
- Otečena i bolna stopala i gležnjevi
Korak 2. Poradite na djelovanju hormonskih promjena
Trudnoća utječe na mentalno i emocionalno stanje žena, a to će biti ključno za vaš prikaz. Za neke žene, trudnoća je emocionalni vrhunac u trajanju od devet mjeseci koji vodi do rođenja djeteta. Za druge, hormonalne promjene mogu učiniti da mali problemi izgledaju ogromni, bilo što sentimentalno o čemu vrijedi plakati i samo pretjeruju u osjećajima općenito. Razmotrite svoju ulogu i mogu li trudnoća i njeni mentalni i emocionalni izazovi biti sastavni dio karaktera.
Korak 3. Vježbajte dok nosite trudnički trbuh
Potaknite druge ljude da vas gledaju i nude prijedloge. Ako dio poziva na određene fizičke geste koje bi mogle biti teške ili različite za trudnice, vježbajte te dijelove češće i razmislite o tome da se kritizirate svojom izvedbom.
Korak 4. Nosite trbuh na svakoj probi
Morate se naviknuti na to kako se osjeća i kako vas fizički mijenja. Kako se probe nastavljaju, morate se s time sve ugodnije osjećati. Ostali glumci moraju poraditi na vlastitim reakcijama na to, a njihova fizička prisutnost u vašem tijelu može vam pomoći.