The wobble popularan je linijski ples koji se izvodi posvuda, od vjenčanja do klubova. Ako volite električni tobogan ili slične plesove, voljet ćete ljuljanje. To je jednostavan linijski ples s 4 broja koji je zabavan i jednostavan za izvesti. Sve što trebate učiniti je zapamtiti nekoliko vrlo osnovnih koraka, zatim vježbati i razviti svoj osobni stil ljuljanja.
Koraci
1. dio od 3: Izvođenje osnovnih koraka
Korak 1. Otpustite se
Glazba se pokreće prije plesa. Umjesto da na ples uđete "hladno" ili iz stojećeg položaja, osjetite glazbu i žljeb u ritmu u svom stilu tako što ćete zamahnuti rukama ili se njihati lagano sa jedne strane na drugu, sve dok ples zapravo ne počne.
Korak 2. Skočite naprijed
Na početku prvog zbora, skočit ćete naprijed s obje noge, sletjevši otprilike jedan korak ispred vašeg prvotnog položaja, pri čemu obje noge slijeću i tlo istovremeno.
Čim vaša stopala padnu na tlo, računajte korak kao prvi korak od četiri koraka. Odbijte, klimajte ili protresite svoj plijen za preostale otkucaje četiri broja
Korak 3. Skok natrag
Nakon što ste kukovima mahali prema naprijed, morate se pripremiti za to prema natrag. Skočite unatrag s obje noge, doskočivši otprilike u prvobitni položaj, a obje noge istodobno slete na tlo.
Čim vaša stopala padnu na tlo, računajte korak kao prvi korak sljedećeg koraka od četiri broja. Opet, odskočite, utorite ili protresite bokove za preostale brojeve
Korak 4. Okrenite se udesno
Odmaknite se desnom nogom tako da stopalo pokazuje ravno na vašu izvornu lijevu. Lijeva noga treba ostati u svom izvornom položaju sa zakrivljenim stopalom tako da je samo djelomično okrenuta ulijevo.
- I vaš bi torzo trebao biti blago uvijen tako da budete okrenuti lijevo. Nagnite se unatrag s trupom samo malo udesno.
- Pomaknite se udesno naginjući se prema toj strani i njišući bokovima i ramenima. Učinite to za četiri takta.
Korak 5. Okrenite se ulijevo
Ovaj put ćete se morati odmaknuti lijevom nogom tako da stopalo pokazuje ravno na vašu izvornu desnu. Desna noga treba ostati u svom izvornom položaju s uvijenom nogom tako da je samo djelomično okrenuta prema desnoj strani.
- I vaš bi torzo trebao biti blago uvijen, tako da gledate udesno. Nagnite se unatrag s trupom samo malo ulijevo.
- Pomaknite se na lijevu stranu naginjući se u tom smjeru i njišući bokovima i ramenima. Nastavite za četiri takta.
Korak 6. Učinite četiri koraka
Najjednostavniji način izvođenja koraka je napraviti zaseban korak za svaki korak takta od četiri broja. Držite tijelo labavo i bokove njišite dok koračate kako ne biste izgubili zabavu i izgubili ritam dok koračate. I vaše bi se ruke trebale njihati ili labavo ljuljati.
- Kod prvog takta, iskoračite desnom nogom jedan korak naprijed.
- Kod dva takta, iskoračite jedan korak naprijed s lijevom nogom, ponovo je spojeći s desnom nogom.
- Na trećem taktu odmaknite se jedan korak desnom nogom, vraćajući je u prvobitni položaj.
- Završite s taktom četiri tako što ćete se odmaknuti jedan korak s lijevom nogom, vratiti je u prvobitni položaj i ponovno spojiti s desnom nogom.
Korak 7. Zaokrenite se četvrt puta ulijevo
Tijekom sljedećih osam otkucaja, postupno klizite nogama dok ne budu okrenuta otprilike 90 stupnjeva ulijevo od vašeg početnog položaja. Vaše tijelo će morati slijediti.
Okretanje bi trebalo biti prirodno, pa ćete se morati okretati u ritmu i okretati bez namjernih koraka. Držite njihanje ili njihanje u fokusu ovog dijela, a ne radnje vaših stopala
Korak 8. Ponovite poteze ponovno
Kad ste okrenuti lijevo, svaki korak ćete ponoviti iznova.
- Skočite naprijed i utorite u ritam.
- Skok unatrag i utor u ritmu.
- Okrenite se i njišite udesno.
- Okrenite se i njišite ulijevo.
- Učinite svoje korake.
- Klizite s jedne na drugu stranu dok klizite ulijevo. U ovom trenutku bit ćete okrenuti punih 180 stupnjeva od svog izvornog položaja.
- Nastavite njihati dok se potpuno ne okrenete ili dok pjesma ne završi.
Dio 2 od 3: Učenje kolebanja
Korak 1. Zaljuljajte bokove
Ljuljajte ih s jedne na drugu stranu. Trebali biste biti u mogućnosti dovršiti potpuni zamah koji ide s lijeva na desno unutar jednog broja od četiri broja.
Ruke bi vam također trebale ukrstiti jedna drugu dok klimate bokovima. Držite ruke prekrižene u ritmu
Korak 2. Zaljuljajte torzo
Ramena i bokovi će se naizmjence njihati sprijeda prema natrag, zbog čega će vam se trup njihati sprijeda prema natrag. Kad su bokovi prema naprijed, ramena bi vam trebala biti okrenuta prema natrag, i obrnuto.
Zamislite mašuću zastavu. Pokušajte oponašati način na koji se zastava maše, vrti i njiše na povjetarcu koristeći svoj torzo
Korak 3. Koristite ruke
Najlakši način da zauzmete ruke dok se okrećete je da zavrtite ruku u kojoj vaše dvije ruke kruže jedna s drugom sprijeda i straga na prednjoj strani tijela, otprilike u razini prsa. Učinite ovaj zaokret rukom u ritmu.
Mreža ruku ipak nije jedini potez koji biste mogli upotrijebiti. Mogli biste i pokazati s jedne na drugu stranu, mahati rukama ili učiniti sve što vam se čini prirodnim sa svojim osobnim utorom. Ovaj dio ljuljanja obično je samo improviziran
Dio 3 od 3: Njihanje sa stilom
Korak 1. Poboljšajte svoje kolebanje
Nakon što napravite osnovne korake, poželjet ćete poraditi na svojim potezima između svakog dijela. Njihanju možete dodati više stila razvijanjem složenijeg rada nogama, njihanjem različitih dijelova tijela i rukama.
Korak 2. Korak naprijed i cha-cha natrag
Još jedan popularan način izvođenja koraka je da napravite korake naprijed u ritmu, dok se odstupate koristeći cha-cha korak. Kad se snađete u četiri koraka, razmislite o tome da dodate cha-cha svom repertoaru za njihanje.
- Kao i prije, držite tijelo labavo i bokove njišite dok koračate kako ne biste izgubili zabavu i izgubili ritam dok koračate. I vaše bi se ruke trebale njihati ili labavo ljuljati.
- Na taktu od četiri takta, zakoračite jednom nogom naprijed desnom nogom.
- Na dva takta od četiri broja, zakoračite jedan korak naprijed s lijevom nogom, spajajući je s desnom nogom.
- Između tri i četiri takta od četiri broja, napravite cha-cha korak. U osnovi, brzo ćete se odmaknuti desnom nogom, lijevom nogom i opet desnom nogom, čineći tri koraka u dva takta. Pobrinite se da tijekom ovog cha-cha koraka malo više njišete kukovima kako biste to naglasili.
Korak 3. Korak gore, natrag, a zatim napravite cha-cha korak
Posljednji način na koji ljudi često izvode korake za kolebanje je učiniti svoje cha-cha korake na mjestu. Kao i kod drugih tehnika, i tijekom koraka trebate držati tijelo opušteno, a bokovi se njihati kako ne biste izgubili zabavu i izgubili ritam dok koračate. I vaše bi se ruke trebale njihati ili labavo ljuljati.
- Na taktu od četiri takta, zakoračite jednom nogom naprijed desnom nogom.
- Na dva takta od četiri takta, odmaknite se jedan korak unatrag lijevom nogom, udaljavajući je dalje od desne noge.
- Između tri i četiri takta od četiri broja, radit ćete cha-cha korak. Brzo zakoračite na mjesto desnom nogom, lijevom nogom i opet desnom nogom, čineći tri koraka u dva takta. Međutim, ti koraci neće promijeniti krajnji položaj vaših stopala. Također biste trebali pobrinuti se da tijekom ovog cha-cha koraka malo više njišete kukovima kako biste to naglasili.
Korak 4. Pomiješajte
Tijekom ovog dijela njihanja korake ćete morati ponoviti dva puta. Kao rezultat toga, možete pomiješati stvari i upotrijebiti kombinaciju različitih tehnika koraka opisanih gore za svaki zavoj. Također možete pomiješati koliko ili malo njišete različite dijelove tijela i koliko su vaši pokreti ruku živahni. Neka vam bude zanimljivo i zabavite se!
