Iako se zakoni i ograničenja i dalje uvelike razlikuju, čini se da i vladino i javno prihvaćanje upotrebe marihuane u medicinske svrhe ima uzlazni trend. Ako je vaša slika o upotrebi marihuane ograničena na kamenolovce u stilu Cheech-a i Chong-a koji ispaljuju zglobove, možda ćete se iznenaditi rasponom metoda dostave medicinske marihuane. Ako vam je odobreno korištenje medicinske marihuane, posavjetujte se sa svojim liječnikom koji vam je propisao lijek, poduzmite razumne mjere opreza i odmjerite prednosti i nedostatke različitih dostupnih opcija. Uz malo pokušaja i pogrešaka, vjerojatno ćete pronaći metode koje vam najbolje odgovaraju.
Koraci
Metoda 1 od 3: Udisanje ili konzumacija medicinske marihuane
Korak 1. Odvagnite dobrobiti pušenja marihuane
Rekreativni korisnici obično puše marihuanu s razlogom, a to nije oštar miris. Udisanje pregrijanih čestica marihuane jedna je od brzih metoda dostave spojeva unutar. Fizički (i psihički) učinci mogu se dogoditi brzo, čak i za nekoliko minuta, što znači da pacijent u boli može na ovaj način brže pronaći olakšanje.
Pušenje je također vrlo jednostavna metoda, posebno za one koji su navikli pušiti duhan ili rekreacijsku marihuanu. Ovisno o dostupnosti marihuane u kojoj živite, možda ćete imati i gotovo beskonačnu raznolikost sojeva i jačina koji su vam dostupni po razumnim cijenama
Korak 2. Ne zaboravite na nedostatke pušenja
Da, pušenje marihuane - bilo u zglobu, luli ili bongu - brzo isporučuje željene kemijske spojeve vašem tijelu. Međutim, učinci se također brzo iscrpljuju, često na kraćem razdoblju od jednog i pol do četiri sata.
- Pušenje marihuane također stvara oštar miris koji se zadržava na odjeći, kosi, namještaju i gotovo svemu ostalom unutar dometa.
- Ono što je najvažnije, iako usporedna šteta u odnosu na pušenje duhanskih proizvoda nije posve jasna, očito je da udisanje dima šteti plućima. Stoga, osim ako već nemate smrtnu bolest, razmislite o alternativnim metodama.
Korak 3. Isprobajte vaping
Vaping - udisanje osušenog kanabisa koji je stavljen u isparivač - nudi prednosti brzog oslobađanja pušenja bez istog rizika za oštećenje pluća ili snažne mirise. Vaping također može biti učinkovitija inhalacijska metoda za pacijente s problemima disanja.
S negativne strane, vaping dijeli isto ograničeno razdoblje učinkovitosti kao i tradicionalno pušenje. Također, za razliku od kotrljanja spoja ili punjenja cijevi, morate provjeriti je li baterija na isparivaču napunjena (osim ako se radi o priključnom modelu) i pričekati da se zagrije. Isparivači marihuane obično su prilično skupi, čak i bez uzimanja u obzir cijene marihuane koja ulazi unutra
Korak 4. Jedite svoju medicinsku marihuanu
Daleko od skromnog domaćeg "lončastog kolačića", zapravo postoji opsežan asortiman zapakirane hrane (od kokica do lizalica i šire) prožete izmjerenim dozama medicinskog kanabisa. Ovisno o tome gdje živite i tamošnjim zakonima o medicinskoj marihuani, ove ćete proizvode možda pronaći u odabranoj ambulanti.
- Iako prethodno zapakirana hrana može biti prikladna, zasigurno još uvijek možete sami nabaviti svoju hranu s marihuanom, što vam daje potpunu kontrolu nad sadržajem. Jednostavno pretraživanje Interneta otkrit će hrpu recepata.
- Korištenje hrane uklanja miris i smanjuje moguću stigmu koju pacijent može osjetiti upotrebom marihuane; učinci se nastoje zadržati dulje nego i kod pušenja ili isparavanja.
- No, za pojavu medicinskog učinka može biti potreban sat ili više, pa hrana možda nije najbolji izbor za nalete boli koji zahtijevaju brzo ublažavanje. Također, neki pacijenti mogu imati stanja koja uzrokuju mučninu ili gubitak apetita, pa hrana postaje neprivlačan izbor.
Korak 5. Podignite čašu pića s marihuanom
Ako vaš lokalni dispanzer ima hranu od marihuane, vjerojatno će imati i niz pića poput smoothija, sokova, gaziranih pića, čajeva itd. Kao i kod hrane, upotreba pića s marihuanom može smanjiti moguću stigmu i zamijeniti oštar miris dima aromatičnim napitkom s trajnim medicinskim učincima.
- Čajevi od kanabisa popularna su mogućnost make-at-home; mogu se skuhati iz pupova, lišća, prethodno zapakiranih vrećica, tinktura itd., a drugi se čajevi mogu miješati radi arome.
- Dobivate isti kompromis i s hranom i s pićem - potrebno je dulje da se pojave učinci, ali obično traju dulje nego s pušenjem.
- Poduzmite posebne mjere opreza s hranom i pićem prelivenim marihuanom ako imate djecu u blizini. Ono što misle da je običan kolačić ili soda moglo bi imati značajne i štetne posljedice po zdravlje.
Korak 6. Napravite domaću zadaću prije nego što "umočite" koncentrat marihuane ili žvačete svježi kanabis
"Umazivanje" uključuje zagrijavanje koncentriranog paketa marihuane na visoku temperaturu (često s butanskom bakljom) i udisanje dima. Učinak je trenutačan i snažan; mogućnost predoziranja je značajna. Također, igranje s bakljama i pregrijanim paketićima kanabisa možda nije vaša ideja lakog ili prikladnog iskustva s uzimanjem lijekova.
S druge strane spektra, neki se korisnici zaklinju u medicinske prednosti konzumiranja svježih listova i pupoljaka kanabisa - bilo da ih cijede sokom ili ih jednostavno usitne sirovim. Ova metoda, međutim, zahtijeva pristup velikim količinama svježeg (i nadamo se legalnog) kanabisa, a mnogi ljudi smatraju da okus nije ugodan. Također, postoje oskudni dokazi (izvan anegdotske potpore) o učinkovitosti ove metode
Metoda 2 od 3: Primjena ili umetanje medicinske marihuane
Korak 1. Koristite flastere na koži
Transdermalni flasteri nude diskretnu metodu dostave medicinske marihuane uz malo napora. Ako patite od mučnine ili gubitka apetita ili na drugi način ne možete ili ne želite udisati ili konzumirati kanabis, flasteri bi mogli biti najbolji izbor za olakšanje.
- Slijedite upute na pakiranju i upute liječnika o pravilnoj uporabi. Obično se transdermalni flasteri postavljaju na bezdlaki dio kože, poput unutarnjeg zgloba, gležnja ili na vrh stopala.
- Doze se razlikuju, a flasteri se mogu prepoloviti kako bi se smanjile doze. Ljudima koji traže olakšanje u malim dozama možda će zakrpe biti posebno privlačne.
- Međutim, ako imate značajnu dlaku na tijelu, zakrpe možda neće biti za vas. Neki ljudi također na mjestu primjene razviju alergijske reakcije.
Korak 2. Isprobajte lokalne lijekove za marihuanu
Medicinska marihuana dolazi u različitim oblicima primjene, uključujući sprejeve, meleme, losione i masti. Primjena kanabisa na kožu ne izaziva psihoaktivne učinke (koji mogu biti pozitivni ili negativni, ovisno o vašim okolnostima), a najprikladniji je za stanja kože, artritis, bol itd.
- Tematske primjene, međutim, vrlo su "pogodite ili propustite". Neki pacijenti ih kunu, dok drugi kažu da ne rade ništa. Oni neće biti učinkoviti protiv boli uzrokovane rakom, glaukomom ili drugim stanjima za koje se medicinska marihuana često koristi u drugim oblicima.
- Također, proizvodi imaju tendenciju da budu masni nakon nanošenja te mogu izazvati iritaciju kože kod nekih pacijenata.
Korak 3. Provjerite rade li vam podjezični sprejevi
Tinkture medicinskog kanabisa i alkohola (ili druga otopina) mogu se prskati pod jezik radi relativno brzog učinka (brže od jela, sporije od udisanja). Sprejevi dolaze u malim, diskretnim bočicama, nemaju miris i blagi su okus, obično su niske doze i mogu biti dobar izbor za djecu.
- Umjesto spreja, neke tinkture koriste kapaljku. Obično je dovoljna samo jedna ili dvije kapi ispod jezika.
- Ako vam je potrebno trenutno olakšanje, sprejevi možda neće biti za vas. Isto tako, ako vam je potrebna jača doza, one mogu brzo postati jako skupe.
Korak 4. Razmislite o čepovima od kanabisa
Samo spominjanje umetanja bilo koje vrste lijekova u rektum može biti dovoljno da se neki pacijenti isključe. Također se raspravlja o relativnoj učinkovitosti čepića s ekstraktom kanabisa. Međutim, čini se da također nude brzo, dugotrajno olakšanje mnogim pacijentima.
- Većina čepića zahtijeva da legnete na bok i (s rukom u rukavici) umetnete kapsulu otprilike 4 cm u rektum, a zatim ostanite na mjestu nekoliko minuta dok se lijek upije u debelo crijevo.
- Iako se čini da su čepići jedna od najučinkovitijih, brzo djelujućih i dugotrajnih metoda isporuke, postupak primjene (i potreba za hlađenjem kapsula) može nadmašiti ove potencijalne koristi za mnoge pacijente.
Metoda 3 od 3: Prioritet sigurnosti i učinkovitosti
Korak 1. Surađujte sa svojim liječnikom koji vam je propisao recept
Ako legalno koristite marihuanu u legitimne medicinske svrhe, morat ćete biti u kontaktu s liječnikom koji propisuje lijek. Iskoristite priliku i zatražite od liječnika preporuke i smjernice u vezi s načinima isporuke i koncentracijama koje bi mogle biti najučinkovitije za vaše stanje.
- U SAD -u državni se zakoni uvelike razlikuju po pitanju toga koji liječnici mogu propisati (i koji pacijenti mogu primiti) medicinsku marihuanu. Pobrinite se da je vaš liječnik ovlašten propisati i da ima iskustvo u postupku.
- Ako vam jedan oblik medicinske marihuane ne odgovara, razgovarajte sa svojim liječnikom o promjeni. Također, ako osjetite neobične ili značajne nuspojave, podijelite ih sa svojim liječnikom.
Korak 2. Počnite polako i polako
Kao i kod većine drugih lijekova, cilj marihuane je pronaći najnižu učinkovitu dozu za vaše stanje. Uzimanjem onoliko malo kanabisa koliko je potrebno za rješavanje vaših potreba, smanjit ćete utjecaj nuspojava ili interakcija, a vjerojatno ćete i uštedjeti novac.
- Na primjer, ako počinjete s zapakiranim kolačićima medicinske marihuane, počnite jesti četvrtinu kolačića. Pričekajte oko sat vremena i razmotrite njegove učinke na bol, kao i sve nuspojave. Ako je potrebno, sljedeći put pomaknite do pola kolačića i ponovite postupak.
- Pogotovo kad ste u stalnoj boli, primamljivo je otići na veliku dozu i (nadamo se) veliko olakšanje. Međutim, surađujte sa svojim liječnikom koji vam je prepisao kako biste metodički napredovali do doze koja najbolje odgovara vašim posebnim potrebama.
Korak 3. Imajte na umu svoju i sigurnost drugih
Pogotovo kada počinjete s medicinskom marihuanom ili mijenjate doze ili metode dostave, poduzmite dodatne mjere opreza za svoju dobrobit i sigurnost drugih. Psihoaktivni učinci spojeva kanabisa mogu učiniti aktivnosti poput vožnje, upravljanja strojevima ili uređajima ili čak kretanje po pretrpanoj kući rizičnim prijedlozima.
Započnite svoj novi ili promijenjeni režim u vrijeme i na mjestu gdje možete sigurno čekati da izmjerite učinke. I slijedite preporuke svog liječnika i vlastiti (prije lijekova) zdrav razum kada je u pitanju bavljenje aktivnostima poput vožnje nakon upotrebe medicinske marihuane
Korak 4. Uključite stvari
Iako tehnički nećete razviti toleranciju na kanabis, vaše se tijelo može naviknuti na njega do te mjere da njegova medicinska učinkovitost opada. U takvom scenariju, kratki "godišnji odmor" ili prelazak na drugu sortu, dozu ili način dostave mogu pomoći u vraćanju dobrobiti.
Kao i kod svih lijekova, nemojte prestati koristiti kanabis, mijenjati doze ili mijenjati načine dostave bez savjeta i pristanka vašeg liječnika
Korak 5. Vodite dnevnik lijekova
Umjesto da se oslanjate na nejasna sjećanja i prolazna shvaćanja o svom režimu uzimanja lijekova, vodite točan, ažuran i detaljan dnevnik o upotrebi kanabisa. To će vas (i vašeg liječnika) osnažiti da donosite informirane odluke u vezi s prilagođavanjem vaših doza i metoda isporuke. Kao takvo, bit će lakše povećati učinak lijekova i smanjiti neželjene učinke.
- Kad su u pitanju zapisnici o lijekovima bilo koje vrste, ne postoji nešto što je "previše detaljno". Za zapisnik o kanabisu vodite evidenciju o detaljima poput datuma i vremena korištenja; iskorišteni iznos; soj, vrsta i sadržaj kanabinoida (ako su vam poznati); terapijske i nuspojave; vaši osjećaji prije i poslije; i tako dalje (možda zapošljava desetak ili više kategorija).
- Posebno je važno voditi detaljan dnevnik tijekom prvih tjedan ili dva korištenja novog ili promijenjenog lijeka; ali dnevnik u tijeku je još bolji. Uz medicinsku marihuanu ili bilo koji drugi lijek, informacija je moć.
Korak 6. Upoznajte zakone i procedure u svojoj nadležnosti
Zakoni o marihuani, medicinski i rekreacijski, brzo se mijenjaju u 50 američkih država i diljem svijeta. Preuzmite na sebe da znate svoja prava i odgovornosti kada je u pitanju upotreba medicinske marihuane tamo gdje živite. Ako je potrebno, potvrdite prava koja posjedujete ili se založite za promjene u korist sebe i drugih koji se oslanjaju na medicinski kanabis.
- Proučite trenutne zakone i propise u kojima živite provjeravajući web stranicu ili se obratite svom zdravstvenom odjelu (ili drugom nadzornom državnom tijelu). Održavajte redoviti kontakt i sa svojim liječnikom koji vam je propisao lijek.
- Pridružite se zagovaračkoj skupini i/ili kontaktirajte svoje zakonodavce ako smatrate da je potrebno promijeniti zakone u kojima živite. Nemojte pretpostavljati da ćete udružiti snage samo s hrpom "lopova"-postoje ljudi svih dobi i porijekla, od djece do sijedih baka, koji imaju koristi od korištenja medicinske marihuane.
Stručni savjet
Izbjegnite ove uobičajene zablude o medicinskoj marihuani:
-
Netačno: Korištenje marihuane uvijek vas naduva.
U stvarnosti, učinci THC -a ovise o dozi. Možda ćete moći osjetiti terapeutski učinak THC -a dok još uvijek koristite dovoljno nisku dozu kako biste izbjegli intoksikaciju.
-
Netačno: CBD je medicinski kanabinoid, dok je THC rekreacijski.
Ovo nije slučaj. Oba ova spoja mogu imati terapeutski učinak ako se uzimaju na odgovarajući način.
-
Netačno: Medicinska marihuana uvijek se mora inhalirati.
Većina ljudi koristi medicinske proizvode od marihuane koji se uzimaju oralno, poput tinktura, guma i tableta.
Iz Jamie Corroon, ND, MPH Medicinski ravnatelj Centra za medicinsku edukaciju o kanabisu
