Osjećate li se malo nesretno u posljednje vrijeme? Želite tajnu sreće? Već ga imate - to ste vi. Tajna poboljšanja sreće je perspektiva, samopouzdanje i greška na strani optimizma. Ne radi se o osvajanju ogromnih lonaca gotovine - već o iskorištavanju najvećih blagodati koje vas već okružuju. Pogledajte 1. korak u nastavku za razmišljanja o tome kako povećati svoju sreću.
Koraci
Korak 1. Pripremite se
"Sreća je kad priprema naiđe na priliku", rekao je Seneka, rimski dramatičar, filozof i političar, 5. pr. Kr. - 65. poslije Krista. Ako imate osnova, možete iskoristiti prilike koje vam se nađu. Budi proaktivan.
Korak 2. Mreža
Srećnici poznaju ljude, puno ljudi. Ne moraju biti svačije grudi, ali umijeće je biti otvoren prema mnogim novim ljudima važno. Vježbajte ugodno razgovarajući sa strancima na događajima kojima prisustvujete. I aktivno ih slušajte kad započnete razgovor jer ćete morati puno naučiti i oni će se sjetiti da ste cijenili ono što su imali za reći. To se može pretvoriti u mogućnosti; što više ljudi sretnete i za više ljudi pokažete istinsko zanimanje, veća je vjerojatnost da ćete u pravo vrijeme upoznati pravu osobu koja ima priliku pri čemu želite biti dio.
Korak 3. Vjerujte svojim instinktima
Taj mali unutarnji glas često je u pravu i sretni ljudi to znaju. Također ćete znati kada vaš "zdrav razum" ili "razum" pokušavaju nadjačati slutnju. Kad se to dogodi, odvojite trenutak sa strane i sjednite i razmislite o stvarima jasno i bez prekida. Razmislite čiji vam se glasovi obraćaju kad se suočite s nadmoćnom intuicijom - je li to vaš vlastiti glas od povjerenja ili su to glasovi očekivanja drugih - bračnog druga, šefa, prijatelja?
Korak 4. Polako
Tjeskoba i briga neprijatelji su sreće. Uvode faktor koji kaže "Budite vrlo neskloni riziku" i "Vau! Suzdržite se sada!" Nećete naići na sreću dok ste previše zaposleni skrivajući se. Kad se pojave prilike, morate ih primijetiti i morate ih iskoristiti. Sretna osoba vjeruje da je sada jednako važno kao i sutra i mnogo više nego jučer. Neka vas duhovi neuspjeha ne sputavaju - oni su samo učili iskustva. A sutra će uvijek doći što god se dogodi, stoga se potrudite uživati danas kako bi sutra imali standard koji odgovara!
Korak 5. Budite spremni za nove prilike
Što ste otvoreniji za nove ideje i nove načine rada, veća je vjerojatnost da ćete imati sreće. Srećni ljudi ne hodaju metodički; dok to jamči siguran i siguran put, sretni ljudi idu putem koji je manje poznat i usput susreću sve vrste nevjerojatnih mogućnosti. Stanite sada na taj put … pokušajte nešto što nikada prije niste učinili, pokušajte nešto za što ste se uvjerili da biste mrzili, pokušajte nešto što vam je netko drugi predložio. Budi čelav.
Korak 6. Budite vječni optimist
Očekujte najbolje. Da, to može učiniti bilo tko, a zašto ne? Ne radi se o životu sa vilama. Radi se o tome da budete pozitivni i stvorite ishode koje najviše želite. Srećni ljudi su optimistični i očekuju da će im se dogoditi dobre stvari. Jeste li čuli mantru "meni se događaju samo dobre stvari"? Pa, vjerojatno ne, jer većina nas ima tendenciju kukati "zašto mi se sve loše događa?" Odmah prestanite i počnite očekivati najbolje. Umjesto da se odlučite lutati i osjećati se trulo zbog stvari koje krenu po zlu, potražite životne lekcije u iskustvu i tražite nova rješenja koja proizlaze iz lošeg iskustva. Razmišljanje o užasnim događajima u vašem životu daje im veliku moć nad vama, usporavajući vaš rast i gazeći vašu sreću. A kad na ovaj način promatrate svijet, čak i ako Lady Luck ipak nazove, vjerojatno ćete ga sabotirati jer to odgovara vašem negativnom razmišljanju.
Korak 7. Nikada nemojte prestati učiti
To je povezano s ostajanjem otvorenim za nove mogućnosti. Nesretni ljudi misle da je njihovo učenje prestalo u školi ili na sveučilištu. Srećnici shvaćaju da je to bio tek početak i da je život jedno ogromno sveučilište. Upijajte sve to; čak i stvari koje smatrate teškim, dosadnima ili neugodnima. To zaista čini vaš život uzbudljivijim i pomaže vam da razumijete odakle drugi dolaze. S ciljem razumijevanja širokog raspona perspektiva lakše ćete oprostiti ljudima i vidjeti njihova gledišta. Poznavanje toga omogućuje vam da utkate tuđe motivacije u to kako pristupate životu i postupate s njima s poštovanjem. Što vodi do sljedeće točke …
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Koristite afirmacije svakodnevno. "Danas ću imati sretan dan." "Danas ću imati sreće." "Pomoći ću danas omogućiti sreću drugima tako što ću danas imati sreće."
- Sreća je napravljena, a nije pronađena. A sreća koja se "spotakne" vrlo je često zlato budale u rukama osobe koja ne zna što bi s njom. Ako vjerujete u sebe i svoje sposobnosti i slijedite gore navedene ideje, bit ćete u izvrsnoj poziciji da iskoristite sreće.
- Koristite svoj podsvjesni um. Imajte potpunu sliku uspjeha koji biste željeli. Imajte to na umu 3 sekunde, a zatim ostavite. Ostvarit će se s jakom namjerom.
- Pomoću tehnika poput vizualizacije i postavljanja ciljeva stvorite svoju sreću. To nisu previše korištene mantre; to su provjerene tehnike koje osiguravaju da ostanete usmjereni i usredotočeni na stvari koje želite za sebe u životu.
- Budi ponizan. Sreća pogoduje skromnima; to ne znači da se ne možete isticati i zanositi druge da pronađu svoju sreću, ali ne smijete zvučati arogantno ili će sreća početi bježati kad postanete previše sigurni u sebe. I to brzo ulazi u područje nepoštivanja drugih i zatvaranja u dodatno učenje. Zapamtite ravnotežu i bit ćete dobro.
