Ulazak i silazak s pokretnih stepenica većini je ljudi jednostavan. Međutim, neki se ljudi boje voziti pokretnim stepenicama zbog prethodnog lošeg iskustva, priča koje su možda čuli, znakova upozorenja ili samo zato što su pokretne stepenice velike i stvaraju veliku buku. Uz vježbu i oprez, svatko se može voziti pokretnim stepenicama sigurno i brzo.
Koraci
1. dio od 3: Ulazak u pokretne stepenice
Korak 1. Znajte kada umjesto toga trebate otići dizalom
Ako koristite štap, hodalicu ili invalidska kolica, nije vam sigurno voziti se pokretnim stepenicama. Slično, ako imate puno prtljage u pokretu ili imate kolica na kotačima, nemojte koristiti pokretne stepenice. Ako se vaša prtljaga ili kolica prekomjerno uravnoteže, prevrnut će se i prevrnuti se. To bi moglo ozlijediti svu djecu u kolicima i ozlijediti putnike iza vas.
Korak 2. Pripremite se za ulazak u pokretne stepenice
Stanite ispred pokretnih stepenica s vrećama i paketima čvrsto uhvaćenima u jednoj ruci. Ako s vama ima djece, držite ih jednom rukom. Prilikom ulaska u pokretne stepenice važno je imati slobodne ruke za držanje rukohvata.
Provjerite ulazite li na ispravne pokretne stepenice - stepenice bi se trebale kretati u smjeru vaše staze, a ne prema vama
Korak 3. Pažljivo zakoračite na pokretne stepenice
Stanite blizu središta stepenica i ispružite stopalo prema naprijed. Ciljajte na sredinu koraka. Ispružite slobodnu ruku i uhvatite se za rukohvat dok se krećete. Kad jednom zakoračite na pokretne stepenice, brzo istupite i drugom nogom. Čvrsto držite rukohvat.
Budite posebno oprezni kada nosite Crocs. Mekane cipele poput Crocsa mogu biti opasne za vrijeme vožnje pokretnim stepenicama jer se lako mogu zaglaviti u pokretnim dijelovima. Ako na pokretnim stepenicama nosite mekane cipele, posebno je važno stajati na sredini stepenice kako biste izbjegli ozljede
Korak 4. Planirajte vrijeme vježbanja
Ako ste nervozni oko pokretnih stepenica i trebate neko vrijeme da skupite hrabrost, razmislite o vježbanju rano ujutro ili kasno navečer. Nadajmo se da će tijekom ovih sati biti manje ljudi, što će vam omogućiti da odvojite svo vrijeme koje vam je potrebno, a da nikoga ne ometate. Slično, neka prijatelj stoji iza vas i odvede druge da vam da više vremena da se spremite.
2. dio od 3: Vožnja pokretnim stepenicama
Korak 1. Ispravno stojte na pokretnim stepenicama
Uvijek gledajte prema smjeru kretanja. Ako se na pokretnim stepenicama suočite s krivim putem, riskirate da padnete i ozlijedite se. Upamtite, stanite u središte stepenice, s nogama udaljenim sa strane, osobito ako nosite sandale ili Crocs. Slično, pazite na široku odjeću i pazite da ne zapne.
- Nikada nemojte sjediti na stepenicama pokretnih stepenica, čak i ako ste umorni. Opasno je za vas, kao i za ostale putnike.
- Stanite desno na stube kako bi ljudi mogli proći pored vas ako im se žuri. To se smatra etiketom pokretnih stepenica. Međutim, imajte na umu da se hodanje po pokretnim stepenicama ne smatra sigurnim ponašanjem.
Korak 2. Čvrsto držite rukohvat
Čvrsto držite rukohvat ravnih leđa i opuštene ruke. Nemojte se naslanjati na rukohvat niti se savijati sa strana. Pravilno korištenje rukohvata pomoći će poboljšati ravnotežu tijekom vožnje i uhvatiti se ako slučajno padnete.
Korak 3. Budite oprezni s torbama
Ne odlažite torbe ili druge predmete na rukohvat jer je rukohvat samo za ruke. Sve vrećice i pakete držite čvrsto u slobodnoj ruci. Nemojte ih odmarati ni na stepenicama jer se mogu zaglaviti u pokretnim dijelovima. Ako imate previše vrećica koje možete držati jednom rukom, možda je bolje otići dizalom.
3. dio od 3: Izlazak iz pokretnih stepenica
Korak 1. Odmah odstupite
Kad se približavate vrhu pokretnih stepenica, odmah i samouvjereno siđite. Ako oklijevate, na kraju ćete pasti na pod i ozlijediti se. Za odmak jednostavno podignite stopalo i stavite ga na nepomičnu metalnu ploču na vrhu pokretnih stepenica. Otpustite rukohvat i nastavite hodati naprijed.
Korak 2. Držite široku odjeću dalje od gornjeg koraka
Mali, lagani predmeti, poput rubova odjeće, ovdje se mogu "stegnuti". Provjerite je li vam labava odjeća skupljena u ruci ili dovoljno visoko od pokretnih stepenica da se ne uhvati. Neki ljudi vjeruju da pokretne stepenice mogu posegnuti i "zgrabiti" vas dok vozite. Ovo je uobičajen mit. Sve dok cipele i široku odjeću držite podalje od pokretnih dijelova, bit ćete dobro.
Ako vam se odjeća zaglavi, pokušajte pritisnuti gumb za zaustavljanje u nuždi na vrhu ili dnu pokretnih stepenica. Ako ovo ne uspije, pokušajte se skinuti s odjeće. Bolje je biti posramljen i gol nego povrijeđen
Korak 3. Brzo se udaljite od izlaznog područja
Ako izađete na izlaz, mogli biste izazvati nesreću. Uostalom, ljudi koji se kreću prema vama pokretnim stepenicama ne mogu kontrolirati svoju brzinu. Ako blokirate izlaz, jednostavno će naletjeti na vas. Umjesto toga, prije odlaganja torbe ili zaustavljanja brzo se udaljite od izlaznog područja.
Savjeti
- Vježbom do savršenstva. Ako ste nervozni oko korištenja pokretnih stepenica ili imate eskalafobiju (strah od pokretnih stepenica), možda ćete otkriti da vam vježbanje u vožnji pokretnim stepenicama olakšava.
- Ako ste jednostavno previše nervozni za korištenje pokretnih stepenica, umjesto toga koristite dizalo.
- Bilo bi dobro prvo to vježbati na mjestima sa slabim prometom.
- Uvijek to radi s prijateljem dok još učiš.
- Ako zaglavite i ne možete doći do gumba za hitno zaustavljanje, zamolite osobu u blizini gumba da ga pritisne umjesto vas.
Upozorenja
- Nemojte sanjariti dok se vozite pokretnim stepenicama. Obratite pažnju na ono što se događa oko vas.
- Nosite li mekane cipele poput Crocsa ili japanki, budite posebno oprezni jer prste možete uhvatiti u pukotine između koraka.
