Ples na vatri labav je pojam koji obuhvaća razne vještine koje uključuju vrtloženje, bacanje i žongliranje predmetima u plamenu. Ples na vatri može se uklopiti u gotovo bilo koju izvedbu, uključujući glazbene izvedbe, trbušni ples i kazalište. Doslovno postoji na desetke različitih metoda plesa na vatru. Dvije su popularne metode Fire Poi i Fire Staff.
Koraci
Metoda 1 od 3: Početak
Korak 1. Kupite ili napravite par vježbi poi
Vježbajte poi imaju meke predmete na krajevima tako da možete vježbati bez ozljeda. Dostupne su mnoge vrste vježbi poi. Pretražite web ili zatražite savjet u lokalnoj trgovini žongliranja.
Možete napraviti svoj vlastiti jednostavan poi pričvršćivanjem konca na malu vrećicu napunjenu suhim grahom
Korak 2. Kupite ili napravite vatrogasno osoblje
Osoblje za vježbe dolazi u tri osnovne vrste: bambus, drvo i aluminij. Pretražite web ili zatražite savjet u lokalnoj trgovini žongliranja.
Također možete napraviti vlastito osoblje ili jednostavno upotrijebiti dugi ravni štap ili drugi komad drveta
Korak 3. Kupite pravi vatreni poi i pravo vatrogasno osoblje kad budete spremni početi plesati s vatrom
Vatrogasci i vatrogasno osoblje doći će opremljeni krajevima omotanim kevlarom koji se mogu umočiti u petrolej i zapaliti.
Korak 4. Pronađite vatrenu plesačicu koja će vam pomoći u početku
Pronalaženje mentora plesa na vatri učinit će učenje vatrenog plesa lakšim, sigurnijim i zabavnijim. Ako ne poznajete nijednog vatrenog plesača u vašem području, pokušajte pretražiti na meetup.com.
Korak 5. Pogledajte videozapise s uputama na webu
Ples na vatri vizualna je aktivnost, a viđenje ljudi kako zapravo izvode poteze znatno će olakšati učenje plesa uz vatru. Ako vas ikada zbuni učenje novog poteza, pogledajte nekoliko videozapisa na internetu kako biste se orijentirali.
Korak 6. Uložite vrijeme i trud u učenje osnovnih pokreta
Vatreni ples s poi i vatrogasno osoblje uključuju varijacije u nekoliko jednostavnih poteza. Prvo naučite osnove, a zatim prijeđite na naprednije poteze.
Korak 7. Nikada ne pokušavajte pokret s vatrom dok ga ne savladate bez vatre
Plesanje vatrom opasna je aktivnost, stoga je važno prije nego što pokušate s vatrom, pobrinite se da se pomaknete sa svojim vježbama poi ili vježbate vatrogasno osoblje.
Metoda 2 od 3: Vatreni ples s Poijem
Korak 1. Vježbajte hvatanje zmaja
Hvatanje zmajem najčešći je način hvatanja poi. Ako vam se čini ugodno nakon što naučite hvat, možete se držati ovog hvata ili eksperimentirati s drugim hvatovima.
- Držite remen jedne poi između palca i kažiprsta desne ruke. Držite ga za desni kraj remena tako da remen bude usmjeren ulijevo.
- Lijevom rukom zakrenite remen prema sebi za devedeset stupnjeva kako biste oblikovali petlju.
- Lijevi srednji i prstenasti prst provucite kroz otvor u petlji. Neka petlja dođe skroz preko dva prsta desno ispod prvog zgloba.
- Povucite povodac između lijevog srednjeg prstena i prstena tako da kad vam je ruka okrenuta prema gore povodac padne prema podu.
- Ponovite ove korake s da biste dobili drugi poi na desnoj ruci.
Korak 2. Vježbajte hvatanje s tri prsta preko i ispod
Ovo je popularan alternativni zahvat. Ako se osjeća ugodnije od hvatanja zmaja, upotrijebite ga.
- Lijevu ruku okrenite prema gore.
- Desnom rukom držite petlju jedne poi otvorene.
- Kazaljku lijeve ruke i prstenjake provucite kroz petlju. Neka petlja dođe skroz preko dva prsta desno ispod prvog zgloba. Vaš srednji prst ne smije biti u petlji; trebao bi biti vani i odmarati se na vrhu petlje. Gledajući dolje u lijevu ruku, petlja bi vam trebala doći preko kažiprsta, ispod srednjeg prsta i preko prstena.
- S lijevim dlanom prema gore, povodac bi trebao pasti ravno na pod.
Korak 3. Vježbajte isti vremenski način rada
Ovo je prvi i najjednostavniji od četiri osnovna načina rada poi. Cilj je da se svaki poi vrti u istovremenim krugovima s obje strane tijela.
- Uhvatite svoj poi hvatom za zmaja ili hvatom s tri prsta preko i ispod, ovisno o tome što vam je ugodnije.
- Licem prema naprijed s rukama sa strane. Poi bi trebao visjeti ravno s obje strane tijela.
- Okrećite oba poi naprijed istovremeno koristeći ruke, zapešća i šake za stvaranje zamaha. Kako biste lakše vizualizirali kretanje, zamislite da vrtite dvije poluge u krug s obje strane tijela.
- Kretanje krugova treba biti istovremeno, tako da kretanje svakog poi savršeno odražava drugo.
- Nakon što savladate isti vremenski način rada s poi -om koji putuje prema naprijed (u smjeru kazaljke na satu), upotrijebite istu tehniku, ali obrnite kretanje tako da krugovi putuju unatrag (u smjeru suprotnom od kazaljke na satu).
Korak 4. Vježbajte način podijeljenog vremena
Ovo je drugi od četiri osnovna načina rada poi. Cilj je da se svaki poi vrti u uzastopnim krugovima s obje strane tijela.
- Uhvatite svoj poi hvatom za zmaja ili hvatom s tri prsta preko i ispod, ovisno o tome što vam je ugodnije.
- Licem prema naprijed s rukama sa strane. Poi bi trebao visjeti ravno s obje strane vašeg tijela.
- Okrenite desnu ruku poi prema naprijed, kružnim pokretima.
- Kad kraj desnog poi dosegne gornji luk kruga, počnite vrtjeti lijevi poi u drugom krugu.
- Ovo će izgledati i osjećati se znatno drugačije od istog vremenskog načina rada. S načinom podijeljenog vremena stvarate uzastopne krugove, tako da kada je kraj jednog poi -a na 180 stupnjeva, kraj drugog poi -a trebao bi biti 0.
- Nakon što savladate način podijeljenog vremena s poi -om koji putuje prema naprijed (u smjeru kazaljke na satu), upotrijebite istu tehniku, ali obrnite kretanje tako da krugovi putuju unatrag (u smjeru suprotnom od kazaljke na satu).
Korak 5. Vježbajte način suprotnosti
Ovo je treći od četiri osnovna načina rada poi. Cilj je da jedan poi putuje kružnim pokretima prema naprijed (u smjeru kazaljke na satu), dok drugi putuje u kružnom kretanju unatrag (u smjeru kazaljke na satu), pri čemu se krajevi oba poi međusobno prolaze pod 0 stupnjeva i 180 stupnjeva.
- Uhvatite svoj poi hvatom za zmaja ili hvatom s tri prsta preko i ispod, ovisno o tome što vam je ugodnije.
- Licem prema naprijed s rukama sa strane. Poi bi trebao visjeti ravno s obje strane vašeg tijela.
- Okrenite desni poi prema naprijed kao što ste to učinili s istim vremenskim načinom.
- Istodobno, lijevi poi zavrtite unatrag.
- Trebali biste napraviti dva velika kruga, s krajevima svakog poi koji putuju u suprotnim smjerovima i prolaze jedan pored drugog na vrhu i dnu krugova.
- Nakon što savladate kretanje, obrnite kretanje, koristeći istu tehniku, tako da se desni poi okreće unatrag, dok se lijevi poi okreće prema naprijed.
Korak 6. Vježbajte način suprotnosti podijeljenog vremena
Ovo je četvrti od četiri osnovna načina rada poi. Cilj je da jedan poi putuje kružnim pokretima prema naprijed (u smjeru kazaljke na satu), dok drugi putuje u kružnom kretanju unatrag (u smjeru kazaljke na satu), pri čemu se krajevi oba poi međusobno prolaze pod 90 i 270 stupnjeva.
- Uhvatite svoj poi hvatom za zmaja ili hvatom s tri prsta preko i ispod, ovisno o tome što vam je ugodnije.
- Licem prema naprijed s rukama sa strane. Poi bi trebao visjeti ravno s obje strane vašeg tijela.
- Okrenite desni poi prema naprijed, kružnim pokretima.
- Kad kraj desnog poi dosegne 90 stupnjeva, okreće se lijevo poi unatrag kružnim pokretima.
- Ovo će izgledati i osjećati se drugačije od načina podijeljenog vremena. S načinom suprotnosti podijeljenog vremena, krajevi poi će putovati u suprotnim smjerovima i prolaziti jedan pod drugim pod 90 i 270 stupnjeva.
- Nakon što savladate kretanje, obrnite kretanje, koristeći istu tehniku, tako da se desni poi okreće unatrag, dok se lijevi poi okreće prema naprijed.
Korak 7. Eksperimentirajte s prebacivanjem između četiri osnovna poteza poi i povezivanjem na kreativne načine
Gotovo svi srednji i napredni poi potezi proizlaze iz četiri osnovna načina. Dok vježbate načine i miješate ih, prirodno ćete početi pronalaziti zanimljive načine za ples sa svojim poi -jem.
Korak 8. Naučite srednje i napredne poi poteze
Naprednije poi poteze bit će teško naučiti samo iz riječi. Potražite video zapise na mreži ili lokalnu vatrenu plesačicu koja će vam pomoći naučiti teže poteze.
Korak 9. Zapalite svoj poi kad vam je potpuno udobno s pokretima
Za ovaj korak trebat će vam kevlar poi. Trebat će vam i kerozin.
- Sipajte kerozin u zdjelu ili drugu posudu. Jedna mjerna čaša kerozina trebala bi biti više nego dovoljna.
- Polako uranjajte fitilje kevlara svog poija u petrolej, jedan po jedan. Neka višak kerozina kapne natrag u zdjelu.
- Kad se kevlar natopi, ali ne kaplje, pažljivo zapalite krajeve šibicom ili upaljačem.
- Rotiranje s vatrom poi u početku će se osjećati čudno jer plamen stvara dodatni otpor.
Metoda 3 od 3: Korištenje vatrogasnog osoblja
Korak 1. Vježbajte rotor
Ovo je najosnovniji potez osoblja gdje okrećete osoblje u veliki krug ispred svog tijela.
- Držite osoblje ispred sebe rukama okrenutim prema dolje i hvatajte ih u sredini. Ruke bi vam trebale biti potpuno ispružene, a osoblje okomito na tlo.
- Otpustite lijevu ruku od osoblja.
- Desnom rukom okrenite štap u krug u smjeru kazaljke na satu dok ne dosegnete 180 stupnjeva. Tijekom ovog dijela zavoja trebali biste zadržati stisak i pustiti zglob da se pomiče pokretom osoblja. Pod uglom od 180 stupnjeva desna ruka trebala bi biti podignuta s palicom prema gore, a štap okomito na tlo.
- U fluidnom pokretu, potpuno otpustite štap i dopustite mu da se nastavi kretati u smjeru kazaljke na satu dok ne dosegne 270 stupnjeva. Održavajte labavo držanje osoblja samo palcem i kažiprstom, držeći dlan gore. U ovom trenutku osoblje bi trebalo biti okomito u odnosu na tlo.
- Još uvijek u tekućem pokretu, ispružite ruku lijevom rukom, dlanom prema gore i uhvatite osoblje u istom zahvatu kažiprsta. Pustite desnu ruku i dopustite zamahu osoblja da odnese osoblje do 360 stupnjeva.
- Kod 360 stupnjeva lijevom rukom u potpunosti uhvatite osoblje i zakrenite ga natrag na 540 stupnjeva i početni položaj.
- Na 540 stupnjeva, vratite desnu ruku na osoblje u početni položaj.
- Nakon što savladate kretanje, obrnite ga, koristeći istu tehniku, ali pomaknite osoblje u smjeru suprotnom od kazaljke na satu.
Korak 2. Vježbajte osmicu prema naprijed
Ovo je najvažniji potez osoblja gdje se osoblje kreće u obliku 8 oko vašeg tijela.
- Držite osoblje u sredini desnom rukom okrenutom dlanom prema dolje. Ruka bi vam trebala biti tako da je osoblje okomito na tlo, s gornjim krajem štapa prema naprijed.
- Zadržavajući stisak, rotirajte štap prema dolje po tijelu tako da vam desna ruka završi na lijevoj strani tijela u struku. Prednji dio osoblja sada bi trebao biti okrenut prema natrag.
- Prateći zamah osoblja, dopustite da se gornji kraj okreće prema gore uz lijevu stranu vašeg tijela. Kad osoblje prijeđe okomicu i ponovno postane okomito na tlo, vaša bi ruka trebala biti okrenuta dlanom prema gore.
- Kad osoblje postane okomito, spustite ga dolje i natrag preko tijela udesno. Prednji dio osoblja trebao bi biti okrenut prema natrag.
- Pratite zamah osoblja i pustite da se vrh rotira unatrag kroz okomiti položaj i dolje do početne točke.
- Istom tehnikom lijevom rukom vježbajte osmicu prema naprijed.
- Ako vam pokret osmerice izgleda teško, pokušajte izvesti pokret bez držanja osoblja.
Korak 3. Naučite srednje i napredne poteze vatrogasnog osoblja
Naprednije poteze bit će teško naučiti samo iz riječi. Potražite video zapise na mreži ili lokalnu plesačicu vatre koja će vam pomoći naučiti teže poteze.
Korak 4. Zapalite svoje osoblje kad se potpuno zadovoljite potezima
Za ovaj korak trebat će vam kevlar poi. Trebat će vam i kerozin.
- Sipajte kerozin u zdjelu ili drugu posudu. Jedna mjerna čaša kerozina trebala bi biti više nego dovoljna.
- Polako uranjajte fitilje kevlara svog poija u petrolej, jedan po jedan. Neka višak kerozina kapne natrag u zdjelu.
- Kad se kevlar natopi, ali ne kaplje, pažljivo zapalite krajeve šibicom ili upaljačem.
- Predenje s vatrogasnim osobljem isprva će se osjećati čudno jer plamen stvara dodatni otpor.
Upozorenja
- Vatreni ples s vatrom poi ili vatrogasnim osobljem potencijalno je opasna aktivnost. Nemojte to činiti osim ako već niste kompetentni za poi i osoblje koje pleše bez vatre.
- Uvijek držite vatrogasni aparat u blizini dok plešete.
- Nikada ne palite vatreno sami. Trebate nekoga da upravlja aparatom za gašenje požara!
- Upoznajte zakon. Ne možete jednostavno otići bilo gdje i zapaliti vatrenu vatru ili vatrogasno osoblje. Ili ostanite na svom privatnom posjedu ili saznajte lokalne zakone u svom gradu.
- U jednom trenutku ćete se opeći. Ako niste spremni za opekotine, nemojte naučiti plesati vatru.
