Priprema za pjevanje stvar je brige o glasnicama, zagrijavanja glasa i učenja materijala. Do audicije ili nastupa, pobrinite se za svoje glasnice općenito pijući vodu i hranite se zdravo. Zagrijte glas neposredno prije pjevanja pomoću vježbi disanja i glasa. Prije važne audicije ili izvedbe dajte si dovoljno vremena za vježbu i učenje gradiva.
Koraci
Metoda 1 od 3: Briga o glasnicama
Korak 1. Pijte puno vode
U danima i satima koji vode do nastupa popijte puno vode. Voda sprječava isušivanje vaših glasnica, što je važno prije nego što pjevate. Držite se obične vode za hidrataciju nad stvarima poput soka i sode.
Korak 2. Koristite osobni ovlaživač zraka
Ovlaživač zraka može spriječiti isušivanje vaših glasnica i izvrstan je alat za pjevače. Ovo je osobito korisno ako živite u suhom području. Potražite osobni, ručni ovlaživač zraka koji možete koristiti prije zagrijavanja za vlaženje grla i nosnih prolaza.
Ovlaživač zraka možete postaviti i u svoj dom ako je razina vlažnosti ispod 40-50%
Korak 3. Pazite na prehranu
Hrana koju jedete zapravo utječe na vaš glas. Izbjegavajte mliječne proizvode, tjesteninu i čokoladu jer vam ove tvari mogu osušiti glas. Umjesto toga, idite na stvari poput voća (poput jabuka) za podmazivanje glasnica kao i juhe (poput pilećih rezanci).
Izbjegavajte jesti neposredno prije pjevanja ili unutar 2-3 sata prije odlaska u krevet, jer to može povećati količinu želučane kiseline koju stvarate te nadražiti ili oštetiti glasnice
Korak 4. Izbjegavajte kofein
Kofein je diuretik. Može ostaviti vaš glas suhim i ogrebotinama. Izbjegavajte napitke s kofeinom, poput kave, prije velikog nastupa ili audicije.
Korak 5. Popijte toplo piće neposredno prije pjevanja
Idite na nešto poput biljnih čajeva bez kofeina ili vode s limunom i medom. To može smiriti i hidratizirati vaše grlo, pomažući vam učinkovitije pjevati.
Prije pjevanja ne zaboravite izbjegavati slatka ili pića s kofeinom
Metoda 2 od 3: Zagrijavanje glasa
Korak 1. Aktivirajte dah
Disanje bi uvijek trebalo biti prvo što trebate učiniti da se zagrijete. Za početak zagrijavanja vježbajte opuštanje daha tako što ćete nekoliko puta normalno udahnuti. Dok dišete, budite svjesni svog tijela i prilagodite ga prema potrebi kako biste došli u pravi položaj za pjevanje.
- Vodite računa o svojim ramenima i grudima. Pobrinite se da budu opušteni i niski.
- Pobrinite se da disanje usmjerite na donji dio trbuha, a ne na prsa. Može vam pomoći staviti ruku na donji dio trbuha i pobrinuti se da se ruka diše i spušta dok dišete.
- Prilikom izdisaja držite zvuk "S" kako biste pokrenuli glasnice.
- Ponavljajte onoliko udisaja koliko vam je potrebno da se osjećate kao da dišete polako, duboko i ujednačeno.
Korak 2. Opustite čeljust
Postavite pete ruke odmah ispod jagodične kosti. Masirajte čeljust petama ruke. Vaša usta bi se trebala lagano otvoriti dok masirate čeljust. Ponovite ovaj pokret nekoliko puta.
Korak 3. Učinite triljke za usne i jezik
Trilice za usne i jezik pripremaju vaše usne i jezike za pjevanje. Učinite neke ljestvice dok trenirate usne i jezik za zagrijavanje.
- Za trilu za usne, stisnite usne zajedno i ispustite zrak ispuštajući zvuk maline. Pokušajte zvuk "h", zatim zvuk "b", a zatim pokušajte koristiti zvuk "b" za izradu ljestvice. Učinite ljestvicu onoliko koliko udobno možete učiniti trljajući usne.
- Za jezičku trilicu stavite jezik odmah iza gornjih zuba. Izdahnite zvukom "r". Pokušajte mijenjati visinu zvuka dok trljate. Mijenjajte visinu zvuka koliko vam odgovara.
Korak 4. Otpjevajte neke ljestvice
Počnite s nižim korakom i napredujte prema osnovnoj ljestvici. Ako nikada prije niste radili vage, slušajte vage na internetu i koristite ih kao vodič. Instruktor vokala također vam može pomoći svladati ljestvice.
- Upotrijebite zvuk "ja" da biste napredovali na ljestvici. Idite što je moguće udobnije.
- Upotrijebite zvuk "e", a zatim se vratite niz ljestvicu.
Korak 5. Hum
Pjevušenje priprema vaše usne, zube i kosti lica za pjevanje. Pritisnite usne zajedno i otpustite čeljust, a zatim pjevušite. Upotrijebite zvuk iz nosa, pjevušeći koristeći iste vrste udisaja koje koristite za uzdah. Zatim klizite s visoke na nisku visinu.
Korak 6. Ohladite
Nakon što zagrijete, učinite još nekoliko minuta nježnog pjevušenja. Ne pokušavajte previše mijenjati visinu tona i usredotočite se na usne dok pjevušite. Koristite "m" zvuk dok pjevušite i pokušajte lagano vibrirati nos i usne.
Metoda 3 od 3: Priprema za predstavu ili audiciju
Korak 1. Odaberite pravu glazbu
Radite li emisiju ili audiciju, odaberite glazbu koja će vam osobno odzvanjati i istaknuti vaš vokalni raspon. Idite na pjesme unutar svog vokalnog raspona, po mogućnosti one koje ste prethodno uspješno javno izvodili. Izbjegavajte odabrati pjesmu koja vam je nepoznata ili pretjerano izazovna. To vas može odbaciti na nastupu ili audiciji.
Korak 2. Naučite značenje teksta
U izvedbu morate unijeti emocionalnu rezonancu. Prije nego što javno pjevate, ozbiljno razmislite o značenju teksta pjesme. Pronađite osobnu vezu s pjesmom koja vam omogućuje da najbolje prenesete njezin temeljni osjećaj.
- Pročitajte tekstove na internetu i razmislite o svakoj riječi. Zapitajte se što pisac pokušava reći i koje su temeljne emocije u igri.
- Pokušajte se poistovjetiti s pjesmom na osobnoj razini. Na primjer, ako je pjesma tužna ili sjetna, sjetite se vremena kada ste osobno iskusili te emocije.
Korak 3. Dajte si dovoljno vremena za učenje gradiva
Priprema je najbolji način za uspješan nastup. Svakako vježbajte svaki dan u tjednima prije audicije ili predstave. Davanje dovoljno vremena za učenje glazbe pomoći će u osiguravanju kvalitetne izvedbe.
Pobrinite se da pjesmu u potpunosti zapamtite prije audicije ili izvedbe
Korak 4. Ispišite svoje notne zapise
Na audiciju ili nastup uvijek dođite spremni. Pobrinite se da imate pri ruci tiskanu kopiju svog notnog zapisa. U slučaju da postanete nervozni i zaboravite nešto, možete se obratiti notnim zapisima kako biste se vratili na pravi put.
