Kako odabrati sigurnu plastiku bez BPA: 10 koraka (sa slikama)

Sadržaj:

Kako odabrati sigurnu plastiku bez BPA: 10 koraka (sa slikama)
Kako odabrati sigurnu plastiku bez BPA: 10 koraka (sa slikama)
Anonim

Posljednjih godina mnogi istraživači i obični potrošači zabrinuti su zbog mogućih posljedica po zdravlje izloženih bisfenolu-A (BPA). BPA je kemikalija koja se nalazi u širokom rasponu plastičnih proizvoda, iako je sada dostupan sve veći broj proizvoda s oznakom "bez BPA". U velikoj mjeri možete izbjeći plastiku koja sadrži BPA čitanjem naljepnica i ograničiti svoju moguću izloženost BPA promjenom nekih izbora proizvoda i navika. Međutim, trebali biste i sami proučiti to pitanje i odlučiti koliko mislite da je važno izbjegavati BPA i koliko mislite da bi mnoge plastike bez BPA -a mogle biti sigurne.

Koraci

Dio 1 od 3: Identificiranje plastike s BPA

Odaberite sigurnu plastiku koja ne sadrži BPA Korak 1
Odaberite sigurnu plastiku koja ne sadrži BPA Korak 1

Korak 1. Ispitajte označavanje plastičnih proizvoda

Mnogi plastični proizvodi, a osobito oni koji se koriste za hranu ili piće ili dječje igračke, sadrže oznaku s brojem koja vam može reći sadrže li BPA. Potražite na dnu proizvoda broj od jedan do sedam (1-7) okružen trokutom od tri strelice (općenito poznat kao "simbol recikliranja").

  • Stavke s brojevima 3, 6, a osobito 7 najvjerojatnije sadrže BPA. Stavke s 1, 2, 4 ili 5 općenito ne sadrže BPA.
  • Naljepnica "Bez BPA" na proizvodu ili pakiranju, u kombinaciji s jednim od "sigurnijih" brojeva za recikliranje, vaš je najsigurniji ulog za izbjegavanje BPA.
Odaberite Sigurnu plastiku bez BPA Korak 2
Odaberite Sigurnu plastiku bez BPA Korak 2

Korak 2. Identificirajte proizvode od polikarbonata

BPA se koristi za pružanje određenog "davanja" krutoj plastici kako bi se smanjilo pucanje i lomljenje, a kruta plastika obično je izrađena od polikarbonata. Ako plastični predmet ima broj za recikliranje "7" i/ili ima oznaku "PC", to je polikarbonat i veća je vjerojatnost da sadrži BPA.

  • Ako je plastični proizvod krut i proziran - na primjer, spremnik za pohranu hrane za višekratnu uporabu - dobre su šanse da se radi o polikarbonatu koji može sadržavati BPA.
  • Mekša, fleksibilna i neprozirna plastika obično nije polikarbonat i manje je vjerojatno da će sadržavati BPA. Ali uvijek tražite označavanje.
Odaberite Sigurnu plastiku koja ne sadrži BPA Korak 3
Odaberite Sigurnu plastiku koja ne sadrži BPA Korak 3

Korak 3. Odbacite starije proizvode od plastike

BPA se koristi od kasnih 1950 -ih, pa postoji izrazita mogućnost da vaša "sippy cup" iz djetinjstva ili starinski plastični spremnici za hranu vaše bake sadrže BPA. Manje je vjerojatno da će stariji proizvodi imati i identifikacijsko označavanje.

  • Mnogi su ljudi posebno zabrinuti zbog izloženosti BPA -u kod beba. FDA je u SAD -u 2012. i ranije u Europi zabranila BPA u bočicama za bebe i dječjim napitcima. Ako imate starije plastične bočice za bebe, pretpostavite da imaju BPA i odbacite ih.
  • Ogrebotine, općenito trošenje i opetovana izloženost toplini uzrokuju oslobađanje veće količine BPA iz plastičnih proizvoda. Ovo je još jedan razlog da razmislite o odbacivanju starijih, dobro korištenih proizvoda koji mogu sadržavati BPA.

Dio 2 od 3: Ograničavanje moguće izloženosti BPA -u

Odaberite sigurnu plastiku bez BPA -a Korak 4
Odaberite sigurnu plastiku bez BPA -a Korak 4

Korak 1. Odaberite posude za hranu i piće koje nisu plastične

Prije širokog usvajanja plastike, sve od dječjih bočica do zdjela za miješanje obično je bilo izrađeno od materijala poput stakla, keramike i nehrđajućeg čelika. Kako je zabrinutost u vezi s BPA -om i drugim kemikalijama u plastici porasla, tako je i tržište hrane i pića napravljeno od ovih alternativnih spremnika koji ne ispiru potencijalno štetne materijale.

  • Ako vas se, na primjer, čak i bočice za bebe bez BPA tiču, postoje novije opcije stakla koje uključuju silikonski rukav s vanjske strane kako bi se ograničila mogućnost razbijanja.
  • Imajte na umu, međutim, da mnoge metalne limenke koje se koriste za hranu i piće (poput graha i piva) sadrže smolu za oblaganje koja sadrži BPA. Čini se da redovita konzumacija hrane iz takvih spremnika barem privremeno povećava razinu BPA u krvi. Limenke obično nemaju oznake koje ukazuju na upotrebu (ili odsutnost) BPA obloga, ali možete pronaći popis proizvođača koji barem tvrde da ne koriste BPA.

SAVJET STRUČNIKA

Kathryn Kellogg
Kathryn Kellogg

Kathryn Kellogg

Sustainability Specialist Kathryn Kellogg is the founder of goingzerowaste.com, a lifestyle website dedicated to breaking eco-friendly living down into a simple step-by-step process with lots of positivity and love. She's the author of 101 Ways to Go Zero Waste and spokesperson for plastic-free living for National Geographic.

Kathryn Kellogg
Kathryn Kellogg

Kathryn Kellogg

Specijalistica za održivost

Pokušajte spremiti hranu u staklene posude s poklopcem koji se zatvara.

Kathryn Kellogg, autorica knjige 101 Ways to Go Zero Waste, kaže:"

Odaberite sigurnu plastiku bez BPA, korak 5
Odaberite sigurnu plastiku bez BPA, korak 5

Korak 2. Ograničite uporabu velike topline ili grubo čišćenje plastikom

Čak i ako se vaši plastični proizvodi reklamiraju kao „prikladni za mikrovalnu pećnicu“ili „za pranje u perilici posuđa“, visoke temperature oslabljuju plastiku i olakšavaju oslobađanje kemikalija poput BPA. Ozbiljne kemikalije ili ribanje i ribanje koje uzrokuju ogrebotine mogu uzrokovati isti problem.

Ako želite ograničiti moguću izloženost BPA-u: Za zagrijavanje hrane u mikrovalnoj pećnici upotrijebite stakleno ili keramičko posuđe zaštićeno u mikrovalnoj pećnici. Ne stavljajte vruću hranu ili piće izravno u plastične posude. Operite plastične predmete ručno, nježnim sapunom, toplom vodom i neabrazivnim četkama ili krpama. Odbacite izgrebanu, promijenjenu boju, izblijedjelu ili deformiranu plastiku ili plastične spremnike za hranu koji su u uporabi dulje vrijeme

Odaberite sigurnu plastiku bez BPA, korak 6
Odaberite sigurnu plastiku bez BPA, korak 6

Korak 3. Pronađite zamjenu za plastiku za proizvode koji dolaze u kontakt s ustima

Pogotovo ako imate malu djecu u blizini, znate da posude za hranu i piće nisu jedina plastika koja dolazi u kontakt s ustima. Sisanje, žvakanje ili - da - gutanje plastičnih predmeta poput zubaca i igračaka mogu uzrokovati izloženost BPA.

  • Još jednom, povećana zabrinutost javnosti o tome što bi moglo vrebati u njihovoj plastici dovela je do oživljavanja dječjih predmeta, igračaka i drugih proizvoda izrađenih od tradicionalnih, neplastičnih materijala. Neobrađeni, neprevučeni drveni blokovi jednako su zabavni kao i plastični.
  • Posebno za malu djecu, potražite igračke od neprevučenog drva, pamuka, vune itd. Isprobajte smrznutu krpu za pranje rublja umjesto dječje grickalice umjesto plastike. Ne dopustite da vaše malo dijete žvače daljinske upravljače televizora, mobitele itd.
Odaberite sigurnu plastiku bez BPA, korak 7
Odaberite sigurnu plastiku bez BPA, korak 7

Korak 4. Brinite se više o šupljinama od mogućeg BPA u vašim zubnim brtvama i kompozitima

BPA se ne koristi izravno u zubnim brtvama ili kompozitima, ali može se pojaviti kao materijal u tragovima koji je zaostao u proizvodnom procesu ili može nastati u malim količinama razgradnjom drugih materijala u brtvilima. Svi dokazi ukazuju na to da će izlaganje BPA -i biti privremeno (obično manje od tri sata) i 50 000 puta ispod praga za akutni događaj izloženosti.

Zaključak, barem koliko pokazuje trenutno istraživanje: Možda ćete biti izloženi malim količinama BPA -a kratko vrijeme nakon stomatoloških radova. Međutim, pokazani zdravstveni rizici ostavljanja karijesa ili drugih zubnih problema neliječenim trebali bi daleko nadmašiti zabrinutost oko tragova BPA u tragovima

3. dio od 3: Ispitivanje problema

Odaberite sigurnu plastiku bez BPA -a Korak 8
Odaberite sigurnu plastiku bez BPA -a Korak 8

Korak 1. Saznajte više o BPA

Ne ulazeći ovdje u satove kemije, možda je dovoljno reći da je bisfenol-A (BPA) industrijski kemijski dodatak. Dodaje fleksibilnu čvrstoću širokom rasponu polikarbonatne plastike, kao i epoksidnim smolama u predmetima poput premaza za konzerve i zubnih brtvila.

Nažalost, kada se unese u dovoljnim količinama, pokazalo se da je i BPA "hormonski poremećaj" koji oponaša estrogen. Prava pitanja su "Koliko je BPA loš za nas?" I "Koliko je BPA potrebno da izazove potencijalno negativne učinke?"

Odaberite sigurnu plastiku bez BPA -a 9. korak
Odaberite sigurnu plastiku bez BPA -a 9. korak

Korak 2. Odvagnite obje strane rasprave o sigurnosti BPA -a

Američka uprava za hranu i lijekove (FDA) jasna je po tom pitanju: "trenutne odobrene uporabe BPA -a u posudama i ambalaži za hranu su sigurne." I, samo da budemo još jasni: „Je li BPA siguran? Da." U osnovi, FDA (i proizvođači plastike) tvrde da iako BPA može uzrokovati zdravstvene probleme, količina koju možete unijeti iz proizvoda daleko je ispod praga za zabrinutost.

  • Međutim, borci protiv BPA-a i neki istraživači nisu toliko sigurni u to. Budući da BPA oponaša hormon estrogen, tvrde, čak i manje količine mogu utjecati na razvoj mozga, ponašanja i reproduktivni razvoj, osobito u fetusa, dojenčadi i male djece. Izloženost BPA -u također može imati veze s pretilošću, a možda čak i nekim vrstama raka.
  • U osnovi, zagovornici anti-BPA tvrde da BPA nije odobrila FDA jer se pokazala "sigurnom"; jednostavno se „nije pokazalo nesigurnim“u mjeri dovoljnoj da uvjeri organizaciju.
Odaberite sigurnu plastiku bez BPA, korak 10
Odaberite sigurnu plastiku bez BPA, korak 10

Korak 3. Upitajte se je li plastika bez BPA nužno sigurnija

Kao odgovor na pritisak potrošača, mnogi proizvođači plastike požurili su ukloniti BPA sa svojih proizvoda. Često se BPA zamjenjuje bisfenolom-S (BPS) ili sličnim kemikalijama. Nažalost, sve je više dokaza da BPS (i druge slične kemikalije) također mogu izazvati slične učinke na ljudsko tijelo kao i BPA.

  • Jedno istraživanje o 455 plastičnih proizvoda pokazalo je da su gotovo svi, uključujući one s oznakom "bez BPA", u sebi imali određenu količinu kemikalija koje imitiraju estrogen.
  • U osnovi, ako mislite da biste trebali biti legitimno zabrinuti zbog BPA -a i izbjegavati ga, vjerojatno biste trebali pokušati ograničiti svoj kontakt sa svim vrstama plastike (osobito polikarbonatnom). Ponovno proučite problem i donesite najbolju odluku za sebe i svoju obitelj.

Preporučeni: