Boogie woogie zabavan je partnerski ples koji se tradicionalno pleše uz pjesmu "Boogie Woogie Bugle Boy". Kad dobijete partnera s kojim ćete plesati, samo se morate spustiti u osnovni niz koraka. Odatle možete početi dodavati zabavne varijacije i raditi improvizaciju na plesnom podiju.
Koraci
1. dio od 3: Silaženje s osnovnih koraka
Korak 1. Stanite na mjesto i napravite stenski korak
Stjenoviti korak je mjesto gdje se odmaknete jednim nogom, a zatim se otkotrljate natrag u početni položaj. Kad se odmaknete nogom, podignite drugu nogu koja je ispred vas. Zatim spustite prednju nogu i vratite se u početni položaj. Gornji dio tijela trebao bi se osjećati kao da se ljulja unatrag, a zatim naprijed.
Na primjer, da biste iskoračili stijenu desnom nogom, odmaknite se desnom nogom i podignite lijevu nogu (koja se nije pomaknula iz početnog položaja) nekoliko centimetara iznad tla. Zatim spustite lijevu nogu i vratite se u početni položaj
Korak 2. Učinite trostruki korak nakon što zakoračite
Trostruki korak je kada napravite tri koraka stojeći na mjestu. Dok stojite na mjestu, podignite i siđite desnom nogom, zatim lijevom nogom i na kraju opet desnom nogom. Također možete početi lijevom nogom umjesto desnom nogom.
Noge bi vam se trebale dizati samo nekoliko centimetara od poda pri svakom koraku
Korak 3. Napravite još jedan trostruki korak, ali ovaj put počnite sa suprotnom nogom
Ako ste zadnji trostruki korak započeli desnom nogom, započnite ovaj lijevom nogom i obrnuto.
Korak 4. Napravite još jedan rock korak koristeći istu nogu kao i prvi put
Ako ste prvi put zakoračili lijevom nogom, lijevu nogu odmaknite se za drugu.
Korak 5. Vježbajte osnovni slijed koraka
Uvjerite se da ste to uspjeli prije nego što s partnerom krenete na plesni podij. Upamtite, to je rock korak, zatim dva trostruka koraka, još jedan rock korak i ponovite.
2. dio od 3: Ples s partnerom
Korak 1. Pronađite partnera
Ne možete plesati boogie woogie sam. Kad pronađete nekoga za ples s vama, odlučite tko će voditi na plesnom podiju.
Korak 2. Stanite rame uz rame sa svojim partnerom
Obojica biste trebali biti okrenuti u istom smjeru. Stanite tako da budete udaljeni 2-3 metra (0,6-0,9 metara) jedan od drugog.
Korak 3. Prođite kroz osnovni slijed koraka
Nemojte se još okretati prema svom partneru. Obojica biste trebali jednom proći kroz korake dok ste okrenuti u istom smjeru.
Pokušajte korake izvesti istom brzinom kao i vaš partner. U redu je ako se okrenete i promatrate ih radi uputa
Korak 4. Okrenite se prema svom partneru i prođite kroz osnovne korake
Još se nemojte uhvatiti za ruke. Prođite jednom kroz korake okrenuti jedan prema drugom prije nego što se okupite. Vi i vaš partner trebali biste biti udaljeni 2-3 metra (0,6-0,9 metara) jedan od drugog.
Korak 5. Pridružite se svom partneru
Ako vodite, ispružite lijevu ruku ispred sebe s dlanom prema gore. Ako slijedite, desnom rukom zgrabite vođinu ruku tako da vam je dlan okrenut prema dolje. Nakon što ste se uhvatili za ruke, nastavite s prolaskom kroz osnovne korake.
Korak 6. Ponovite slijed i promijenite strane na drugom koraku stijene
Dok započinjete drugi rock korak, vi i vaš partner trebali biste početi prelaziti na suprotnu stranu. Ne puštajte partnerovu ruku. Vođa bi trebao podići ruku sljedbenika i prijeći iza sljedbenika tako da budu okrenuti leđima tijekom prijelaza.
- Ako ste sljedbenik, prijeđite tako da budete leđima vođi kad se sretnete u sredini.
- Kad dođete na drugu stranu, okrenite se i ponovno okrenite lice prema svom partneru.
Korak 7. Nastavite plesati dok pjesma ne završi
Držite se osnovnih koraka i povremeno mijenjajte strane kako biste ples učinili uzbudljivijim. Kako vam bude ugodnije plesati boogie woogie, pokušajte brže plesati i dodavati složenije pokrete.
3. dio od 3: Dodavanje varijacija
Korak 1. Pokušajte napraviti spin
Ako ste vođa, podignite partnerovu ruku i pritisnite dlan u njihov dlan. Obje ruke trebaju biti okomite. Lagano gurnite dlanom kako bi vaš partner znao zavrtjeti.
Ako ste sljedbenik i od partnera ste dobili znak da se vrtite, učinite okretanje od 360 stupnjeva na mjestu. Ponovo spojite ruke sa svojim partnerom
Korak 2. Zavrtite partnera
Na početku trostrukog koraka, napravite vrtnju od 360 stupnjeva na mjestu dok vaš partner radi istu stvar. Jedna se osoba treba vrtjeti u smjeru kazaljke na satu, dok se druga osoba okreće u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Pokušajte završiti okretanje u isto vrijeme kad i vaš partner kako biste se mogli vratiti tamo gdje ste započeli i ponovno spojiti ruke.
Korak 3. Dodajte u zamahu
Ako vodite, odmaknite se i privucite partnera blizu sebe nakon što napravite dva trostruka koraka u osnovnom slijedu koraka. Slobodnu ruku stavite na leđa partnera. Okrećite se sa svojim partnerom dok se ne vratite na mjesto na kojem ste započeli. Pustite partnerova leđa i zakoračite natrag u položaj osnovnog slijeda koraka.
